足太阳膀胱经经穴:肺俞穴

穴位解析释义

肺,指肺脏。俞,输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。

肺俞穴为足太阳经背部的腧穴,俞同输,因其内应肺脏,是肺气转输、输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴,故名肺俞。

附注:肺的背俞穴。

穴位含义:肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。
气血特征:气血物质为肺脏外输的湿热之气,其质轻。
运行规律:快速地散热冷降,所散之热循膀胱经上行,冷降之液归降地部后循膀胱经下行。

取穴

取穴方法:一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开1.5寸(二指宽)处。

足太阳膀胱经经穴:肺俞穴

功能主治

功能作用:散发肺脏之热。

主治病症:咳嗽,气喘,吐血,骨蒸,潮热,盗汗,鼻塞等肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核。

穴位配伍:

肺俞配足三里、外关,治感冒
肺俞配列缺、合谷、外关,治风寒咳嗽;
肺俞配列缺、风门、风池、合谷,治风寒感冒;
肺俞配列缺、合谷、外关、风门,治风寒咳嗽、百日咳;
肺俞配风池、风门、肺俞、足三里、气海、关元,治气虚感冒;
肺俞配尺泽、曲池、大椎,治风热咳嗽;
肺俞配太冲、尺泽,治肝火犯肺之咳嗽;
肺俞配复溜、尺泽、太溪、太渊,治阴伤咳嗽;
肺俞配尺泽、曲池、大椎、外关,治风热咳嗽;
肺俞配脾俞、丰隆、太白、列缺、合谷,治痰湿咳嗽;
肺俞配天突、丰隆、尺泽、合谷、列缺,治痰热咳喘;
肺俞配太溪、鱼际、照海,治阴虚火旺之咽喉肿痛;
肺俞配太渊、丰隆、阴陵泉,治痰湿咳嗽;
肺俞配血海、曲池、大椎、合谷,治痤疮;
肺俞配曲池、血海、三阴交、风池,治皮肤瘙痒、皮疹等皮肤病;
肺俞配上星、迎香、曲池,治风热犯肺之鼻衄;
肺俞配上星、印堂、迎香、太渊,治肺气虚弱之鼻渊;
肺俞配风门、定喘、合谷、列缺,治寒饮犯肺之饮证;
肺俞配然谷、百劳、尺泽、鱼际、孔最、太溪,、治阴虚火旺之咯血;
肺俞配尺泽、鱼际、志室、三阴交、膏肓、神门,治阴虚火旺之肺痨;
肺俞配中极、阴陵泉、三阴交、尺泽、鱼际,治肺热壅盛之癃闭;
肺俞配肾俞、气海、关元、太溪、太渊,治肺肾虚喘;
肺俞配膻中、尺泽、丰隆、内关,治痰热阻肺哮喘;
肺俞配列缺、尺泽、风门,治寒饮伏肺哮喘;
肺俞配定喘、膏肓、太渊、太白,治肺虚哮喘;
肺俞配定喘、膏肓、大椎,可预防哮喘发作;
肺俞配天突、定喘、脐中,治哮喘发作;
肺俞配膈俞、孔最、太渊、鱼际,治咳血;
肺俞配膏肓、三阴交,治骨蒸,潮热;
肺俞配风门,治咳嗽喘;
肺俞配合谷、迎香,治鼻疾;
肺俞配中府、太渊、足三里,治肺气虚弱之自汗;
肺俞配太溪、复溜、合谷,治阴虚潮热盗汗;
肺俞配复溜、噫嘻,治盗汗;
肺俞配合谷、鱼际、廉泉,治消渴属上消者;
肺俞配曲池、血海、肺俞,治风邪外袭之风疹、皮肤瘙痒;
肺俞配大杼、合谷、风门、三焦俞、足三里、三阴交,治风水泛滥之阳水。

临床运用:现常用于呼吸系统疾病、颈淋巴结核、胸膜炎、心内膜炎、肾炎、风湿性关节炎、腰背痛等症的治疗。

养生保健

艾灸疗法:艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。
悬灸法:取穴时俯卧位或低头正坐。艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤2~3厘米左右进行熏灸,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部微红为度。每日或隔日1次。

凡是肺气虚的人,都需要经常地刺激肺俞,以提升肺气!

按摩手法:用一只手的食指中指腹放置在另一侧的肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。每次3~5分钟。

本文系多方汇总,以作为自己保健参考之用。若疏忽而侵权,烦请知会,将立即删除。
(0)
上一篇 2022年5月14日 上午9:48
下一篇 2022年5月14日 下午3:49

相关推荐

  • 足太阴脾经经穴:商丘穴

    穴位解析释义 1、商丘:商,古指漏刻,计时之气也。丘,废墟也。 该穴名意指脾经的热散之气由此快速通过。本穴物质为公孙穴传来的水湿风气,其性湿热且循脾经上行,而本穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小,因此风气的运行是快速通过本穴,强劲的风气吹走了本穴中的脾土微粒,地部脾土如废墟一般,故名。 2、脾经经穴。经,经过也。本穴为脾经气血的行经之处,故为脾经经穴。 3、本穴…

    2022年2月21日
  • 足少阳胆经经穴:光明穴

    穴位解析释义 1、光明。光明,光彻明亮也。本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气,上至本穴后,此气吸热而变为纯阳之气,天部的水湿尽散并变得光彻明亮,故名。 2、足少阳络穴。络,联络也。本穴气血所处为天之天部,足少阳胆经吸热蒸升的阳气皆汇合于此,本穴有联络胆经各部气血的作用,故为胆经络穴。 附注:胆经络穴。 穴位含义:胆经气血至此后变为纯阳之气。 气血特征:气血物质为…

    2022年4月14日
  • 藏在指尖的急救要穴,脑中风急救穴位——十宣穴

    脑中风现在患病率很高。 如果身边有出现脑中风的病人,在打完120之后,可以用家里的针消毒之后给病人的十个手指头放血,可以起到急救的作用。但是请记住老年中风 切莫搬动。 前提是你要在黄金的抢救时间内,用针刺破十宣穴,他得脑中风后遗症得概率会大大降低。这一点也是经过临床实践总结过的宝贵经验 ↑ ↑ ↑ 以上视频来源于西瓜视频 可能有些人不太清楚十宣穴的位置,请查…

    2021年10月19日
  • 肾主藏精开窍于耳,经常做耳朵保健操,肾会越来越好

    肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着去足轻重的作用。肾主藏精,开窍于耳。所以进行双耳提拉按揉,可起到强肾壮腰,养身延年的作用。 耳保健操 揉耳朵法 动作要领:请伸出双手,食指、中指、拇指柔外耳廓,从上往下2分钟。轻重适宜,以耳部微热为佳。 拉耳法 动作要领:右手叉腰,伸出左手食指、拇指,用力夹住耳尖,往上拉5次,夹住耳廓往外拉5…

    2020年8月3日 穴位养生
  • 足阳明胃经经穴:水突穴

    穴位解析释义 水突穴别名:水门穴、水天穴、天门穴。 1、水突。水,指穴内的物质为地部水液。突,突破也。该穴名意指胃经的地部经水受心火上炎之热大量气化。本穴物质为人迎穴传来的地部经水,位处颈部,受心火上炎之热经水大量气化,如同釜中之水受热时的翻滚上突之状,故名。 2、水门。水,指穴内物质为水。门,出入之处,开阖的机关也。水门名意指本穴为经水出入的门户。本穴物质…

    2022年3月20日
  • 夏季补阳气,试试这3个穴位

    补阳气,应该很多男性朋友都特别感兴趣,很自然会想到壮阳,这两者还是有区别的。男性总想着通过药物快速壮阳。其实物极必反,任何事情都是循序渐进的过程,不能操之过急。凡是都有两面性,假设如果通过药物能快速补阳气的话,肯定在其他方面有很大的副作用。最起码是药三分毒。 再次奉劝各位男性朋友,对于想快速壮阳的朋友(“快速”是相对时间,看你怎么理解,你懂的),请死了这条心…

    2019年6月22日
  • 足少阳胆经经穴:维道穴

    穴位解析释义 维道穴别名外枢穴。 1、维道。维,系物的大绳或维持之意。道,道路。维道名意指带脉气血在此又继续循胆经路线运行。 本穴物质为五枢穴传来的地部经水,胆经气血在京门、五枢、维道此三穴实际上是借带脉道路而行,至本穴后才交于胆经的居髎穴,本穴如有维持胆经气血运行的连贯作用,故名维道。 2、外枢。外,带脉之外也。枢,门户的转轴也。外枢名意指带脉气血由此外输…

    2022年4月10日
  • 颈部筋结引起颈部疼痛、手麻等问题,一定要揉开

    筋作为一个重要的组织,承载着血脉,如果筋通畅,内部的血液通畅,那么五脏六腑都会保持健康。 筋强,是指筋出现紧张、拘挛的情况,筋强的人群身体上常常会出现筋结。筋结几乎人人都有,但是有些筋结却与疾病关系紧密,应该尽早发现和解决。 颈椎筋结发病率比较高,而且越来越年轻化,所以下面专家的介绍一定要仔细看 椎动脉型颈椎病——晕眩在颈枕交界处,用手轻轻按压,如果能摸到筋…

    2021年10月20日
  • 中医穴位——侠白穴

    《黄帝内经》载:“在藏为肺,在色为白,两手下垂,穴侠胸肺两旁,故名侠白。”侠白穴属肺经,可对肺经气血分清降浊,所以它又有着“水被挟挤下降,体内浊物变清白”的意思。 侠,挟也,指穴位的功能作用。白,肺之色,指气血物质在经过本穴的变化转变后所表现出的特征。 该穴名意指肺经气血在此分清降浊。本穴的气血物质为天府穴传来的雨状云系,由于气血物质不断地远离人体的胸腹高温…

    2021年12月30日
  • 暑天无病三分虚,大暑前后上蒸下煮,养生小妙招教你补充人体津液

    大暑是夏季最后一个节气。最近几天您是否感受到上蒸下煮的热度?日晒、暑热、水湿互结,将在大暑节气里达到一年中的高峰,在这样的桑拿天里,“出门5分钟,流汗2小时”可不是开玩笑! “大者,乃炎热之极也”,人体腠理疏松,暑邪使人大汗,伤害人的津液,有暑天无病三分虚的说法。 津液是构成人体和维持生命活动的基本物质之一,具有较强的滋润和濡养作用,滋润皮肤、肌肉,濡养骨节…

    2020年7月25日
微信