穴位解析释义
1、委阳。委，堆积也。阳，阳气也。该穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状，故名。
委阳穴，属足太阳膀胱经。委阳为足太阳膀胱经的别络；三焦的下合穴。委即弯曲，阳为阴之对，外属阳，此穴在腘弯横纹委中央外侧，故名委阳。
穴在膝腘横纹外侧端，平于委中。因穴在委中外侧，故名委阳。
委，曲也，为委曲顺从之貌。阳，外为阳。本穴在膝胴横纹外侧端，平于委中，外为阳，故以为名。
2、三焦经合穴。本穴的气血物质为天部的阳气，富含水湿，其性同于三焦经气血之性，且聚集于穴内，故为三焦经合穴。
附注：三焦经下合穴。
穴位含义：膀胱经的天部阳气在此聚集。
气血特征：气血物质为天部的阳气，富含水湿。
运行规律：不断地吸热并循膀胱经传于浮郄穴。
取穴
取穴方法：委阳穴位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。
功能主治
功能作用：益气补阳。
委阳，腘窝中的动力源
委，堆积、积聚、委积也。阳，阳气也。
委阳，名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状，故名委阳。
根据穴义，委阳穴的气血物质来自于委中穴，同时，它还供给了浮郄穴，也就是说，委阳成了一个中转站。那为什么委阳穴会成为一个腘窝中的阳气中转站呢？
根据穴义：“委阳，名意指膀胱经的天部阳气在此聚集”。这话啥意思呢？
我们知道，膀胱经全称为足太阳膀胱经，也就是说，这条经是人体的大阳经，大到什么程度呢？如太阳一般。
膀胱经起始于睛明，对于一个直立的人来说，上为天，下为地，所以相对于委阳穴的位置而言，上面那些穴的气血就来自于天部。从睛明起始，膀胱经的气血顺着头一路向下，到了腘窝处，由于受到膝盖弯曲的作用影响，腘窝这个位置形成了一个事实上的气血堤坝，把气血截流了，也正因为如此，来自于睛明（天部）的气血在此聚集。同时，受膝盖的弯曲作用，不只是截流来自于天部的气血，也有来自于地部的，也就是膝下的气血。小腿肌肉的每一次强力的收缩，都会将静脉血向上挤压形成回流，所以腘窝的这个位置，实际上是人体的一个双向气血堤坝和枢纽，也由此在腘窝处形成了动力源。
委阳穴，又称三焦经下合穴
《灵枢·本输》：“三焦者，中渎之府也，水道出焉，属膀胱”，故其下合穴在膀胱经。
下合穴是六腑气血汇聚于下肢三阳经的部位，六腑下合穴是脉气从足三阳经上分出注入六腑的部位，所以和六腑的关系密切。下合穴的异常感觉可以反映六腑病变，如小肠的下合穴在胃经的下巨虚穴，如有疼痛或其他异常感觉，可以推知小肠病、阑尾炎等。
下合穴是治疗六腑病证的主要穴位，临证时，常用下合穴以通降腑气，多获良效。如足三里治疗胃脘痛；下巨虚治疗小腹痛；上巨虚治疗肠痈、痢疾；阳陵泉治厥；委阳、委中治疗三焦气化失常而引起的癃闭等。
委阳穴和哪个脏腑合呢？它是与三焦合。三焦不是一个具体的有形的脏器，实际上它是一个大通道。
2017年诺贝尔医学奖，颁给了三位美国医学家，这三个人的研究成果是什么呢？实际上就是人体的生物钟，其实这和中医的子午流注几乎是一回事。而每天的21－23点，刚好是三焦经当值，此时应该让身体放松，有利于三焦的水道畅通。如果此时再伏案工作，身体就处于一种弯曲和不舒展的状态，也就不利于水道畅通。而委阳穴，因为它是人体九大阳穴之一，刺激委阳穴，尤其是在三焦经当值这个时间点，有助于身体的水液代谢。
委阳穴，舒筋活络，通利水湿
委阳穴善于治疗相应的三焦腑病。
委阳穴归属足太阳膀胱经，其经脉循行腰部、下肢部，腧穴又位于下肢胭外侧部，故又可治疗腰背、下肢等的经脉病。
膀胱、三焦具有调节水液代谢之功，故取委阳穴可治疗水液代谢失常而致的疾病。
委阳穴有舒筋利节之功，其所治症为胸满、腋下肿、身热，筋急、瘘厥、小便淋漓，以其有关膀胱、肾两经之病。
委阳穴，通利水道之要穴
委阳穴是人体的九大阳穴之一，同时，它又是三焦的下合穴。三焦，本不是一个具体的器官，而是一个通道，是沟通人体躯干中、上、下三个部分的大通道。而通道里通常流动的都是液体。人本身70%都是水，这不仅有血液、淋巴液，还有各种各样的组织液。而水液如果没有动力和位差是很难流动的。前面我们已经说了，委阳因处在腘窝处，事实上形成了一个“水坝和枢纽”。它既可以截流从上而下的下行的“水”，也可以疏导由小腿的肌肉强烈收缩上行的“水”，从而完成一个“水利枢纽”的工作。当人体水液代谢正常了，人体的气机也就畅通了，毕竟人体70%都是水。
主治疾病：腹满，小便不利，腰脊强痛，腿足挛痛。
穴位配伍：
- 委阳配殷门、阴陵泉、行间，治腰痛。
- 委阳配脾俞、肾俞、关元、太溪，治脾肾阳虚之小便不利、癃闭。
- 委阳配中极、三阴交、中髎，治小便淋漓。
- 委阳配三焦俞、肾俞，治小便不利。
- 委阳配膀胱俞、中极、三阴交、昆仑，治膀胱气化不利之小便淋沥不尽、遗尿。
- 委阳配关元、交信、阴谷、列缺，治水热互结、气化不利之癃闭、小腹胀满、口渴不欲饮水、大便不畅。
- 委阳配肾俞、大肠俞、委中、三阴交、太白，治寒湿腰痛、不可俯仰,下肢痿厥、麻木不仁。
- 委阳配阳陵泉、承山、昆仑、太溪，治湿热腿足拘挛疼痛。
- 委阳配天池、少海，治三焦气机不畅之腋下肿痛。
- 委阳配殷门、太白，健脾祛湿，舒筋通络，治腰痛不可俯仰。
- 委阳配三阴交、昆仑，有健脾，调三焦，利膀胱，治肾炎，小便不利。
- 委阳配委中、阳陵泉、阴陵泉、犊鼻、血海、梁丘，治膝关节炎。
- 委阳配中极、三阴交，治癃闭、遗尿。
- 委阳配环跳、风市、委中、阳陵泉、悬钟、昆仑，治下肢半身不遂。
临床运用：腰肌劳损、腓肠肌痉挛、泌尿系感染等。
养生保健
艾灸疗法：艾条温灸10-15分钟，艾炷灸或温针灸5-7壮。
刺激委阳的最好方法是拍打，当在腘窝处大力拍打时，实际上，它会对气血同时产生上下两个方向的冲出力，既有助于上游的气血下行，也有助于下游的气血上行回流，真正起到了一个水利枢纽的作用
按摩手法：用大拇指的指腹点揉委阳穴。点揉的力度要均匀、柔和，每天早晚各一次，每次点揉3～5分钟即可，两侧委阳穴可交替点揉，也可同时点揉。
特效按摩：用大拇指点到委阳穴上，用力向内揉按，每次左右各1～3分钟，可降血压，治腰背痛、脑后头痛、足跟痛。
