经外奇穴:翳明穴

穴位解析释义

“翳”,[yì],羽扇,指双耳。“明”,明亮,指的是眼睛。本穴位于耳后,主治目疾,故名“翳明”。

取穴

正坐或俯卧位。将耳垂向后按,从正对耳垂的边缘,按压有凹陷处(张口时凹陷更明显),再向后1横指,按压有酸胀感处即为此穴。

经外奇穴 翳明穴
图片来源于网络

功能主治

功能作用:明目聪耳、宁心安神。

主治疾病:近视、远视、耳鸣、头痛、失眠等病症。

穴位配伍:
翳明配球后、睛明,治早期白内障。
翳明配印堂、内关、三阴交,治失眠。
翳明配风池、上睛明、球后,治视神经萎缩。
翳明配承泣、鱼腰、丝竹空、睛明、攒竹、风池,治近视。
翳明配耳门、中渚、外关、听会,治耳聋耳鸣。
翳明配四渎、风池、哑门、内关、太冲,治内耳性眩晕。

临床运用:现今常用于治疗视神经萎缩、白内障、青光眼、近视、神经衰弱、精神病等。

养生保健

艾灸疗法:用艾条温和灸翳明穴10~15分钟,一天一次,可以缓解治疗头痛、耳鸣、失眠、近视、远视等病症。

刮痧疗法:用刮痧板角部刮拭翳明穴1~2分钟,一天一次,可以治疗青光眼、白内障、雀目等病症。

按摩疗法:将食指、中指并拢,用两指指尖点揉翳明穴100次,具有明目安神的功效,每天坚持按揉可以预防治疗眼部疾患。

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