温馨提示：以“舍”命名的穴位，涉及3条经脉的3个穴位，也是人体的“三舍”，分别是：
3个舍穴
胃经：气舍（胸部）
脾经：府舍（腹部）
膀胱经：意舍（背部）
关于意舍穴，意即意念，舍即宅舍，脾藏意，意指脾，穴与脾俞平列，如脾气之宅舍，故名意舍。气舍穴，穴在气管旁、有如气之外舍，故名气舍。府舍穴，在腹结穴下3寸，为脾气聚居之处所，故名府舍。
凡是带舍的穴位，都是如同“舍”般气血充盈之处。
气舍穴
气舍穴，属足阳明胃经。气指呼吸之气，舍即舍宅，穴在气管旁、有如气之外舍，故名气舍。
舍，居处也。穴为足阳明胃经脉气注留处所，又主胸胁支满，喘满上气，故名气舍。
气，《说文》：“云气也。”《论语·乡党》：“屏气似不息者。”舍，有宅舍之义。
《鬼谷子·本经阴符》：“神归其舍。”此穴在“天突”穴之旁，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间陷凹中，为治气结、留聚之病的要穴。
气舍。气，指穴内物质为天部之气。舍，来源之意。
本穴物质为水突穴传来的地部经水，位处颈之下部，由于其更近心室火炎之区，故其水液气化更多，所生气亦更大，为胃经之气和重要来源，故名气舍。
气舍，清咽利肺，理气散结
气舍有清肺利咽，消肿散结的作用。
《黄帝内经素问·阴阳别论》云：“一阴一阳结，谓之喉痹。”《诸病源候论》：“瘿者，由忧恚气结所生。”喉痹、瘿瘤皆为本穴所主。
作用功效：降逆平喘，化痰散结，调气活血。
主治病症：支气管炎、哮喘、百日咳、扁桃腺炎、喉头炎、膈肌痉挛、消化不良、甲状腺肿大等。
按摩手法：用中指指腹按揉气舍，每次1～3分钟，力度适中，可保护肺脏，预防感冒。
府舍穴
府舍穴，属足太阴脾经。府舍为足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉的交会穴。府指脏腑，舍指宅舍，穴位深处是脏腑，故名府舍。
府舍穴，府，聚也。舍，指居处。穴为足太阴、厥阴、少阴、阳明、阴维之会。即为五条经脉气血聚会之处所，故名府舍。
府舍穴，府，有聚会之义。舍，意指居住之所。本穴为足太阴、阴维、厥阴之会，且三脉从此上下入腹络肝脾，结心肺，《针灸甲乙经》有：“足太阴、阴维、厥阴之会，此脉上下入腹络胸。”犹如内府元气储藏之宅，在腹结穴下3寸，为脾气聚居之处所，故名府舍。
府舍穴。“府”，脏腑也。“舍”，来源之意。
因本穴有地部孔隙与体内阴维脉相通，体内的阴维脉的水液外传本穴，本穴的气血物质部分是来源于脏腑，故名。
府舍，健脾理气，散结止痛
府舍有调气、理肠、散结的作用。
府舍有调中，温经，活血作用。本穴与手太阴肺经的中府穴命名同义，取上下相应也。中府为胸气之府，府舍为腹气之府。在腹部呼吸，有府舍、腹结之收，而佐以冲门、气冲之放，亦即往复升沉之道也。其所治为疝、痹、积聚等症。
作用功效：健脾理气，疏肝止痛。
主治病症：腹股沟淋巴结炎、附件炎、脾肿大、铅中毒、阑尾炎、便秘、霍乱、少腹胀痛等。
按摩手法：
用大拇指按揉府舍穴3~5分钟，每天坚持，可以缓解腹股沟痛。
仰卧，用中间三个手指按揉府舍穴3～5分钟，可治便秘、下腹疼痛、腹胀等病症。
意舍穴
意舍穴，属足太阳膀胱经。意即意念，舍即宅舍，脾藏意，意指脾，穴与脾俞平列，如脾气之宅舍，故名意舍。
穴在脾俞两旁，应脾，因脾藏意，又主治脾疾，故名意舍。
意，《黄帝内经灵枢·本神》载：“心有所忆谓之意…脾藏营，营舍意。”舍，有宅舍之义。脾气安宁，则心意自然聪慧也。本穴与脾俞平列，脾为藏意之所，意舍为脾俞之附属，犹如脾气休息留止之处也，因名意舍。
意舍穴，“意”，脾之神也，脾气也。“舍”，来源也。意舍名意指脾脏的热燥阳气由此外输膀胱经。
意舍穴，健脾和胃，利胆化湿
脾藏意，意舍在脾俞之旁，故可调理脾胃，治疗脾胃病。
意舍穴有疏清湿热、健脾运阳作用，治腹胀、背痛、大便泻、小便黄、呕吐、恶风寒、食不下等症。
作用功效：健脾化湿、和胃利胆。
主治病症：恶心、呕吐、腹胀、肠鸣、泄泻、饮食不下等。
按摩手法：以双手拇指指关节，对准穴位进行点揉，手法要均匀、柔和，渗透，以局部有酸痛感为佳。每次3分钟。
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