肺经
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人体手太阴肺经经穴：云门穴
云门学解析 1、云出天气，天气通于肺（见《素问·阴阳应象大论》）。云门，云气所出之门，意指肺气由此而出。《锦囊秘录》：“人之气血，周行无间，始于手太阴，出云门穴，归足厥阴肝经，入期门穴。” 2、云指云雾，门指门户。云出天气，天气通于肺。上焦如雾，云遇冷下降，遇热升腾而散走。本穴为手太阴肺经脉气所发，位于胸膺部，内应上焦肺气，为肺气出入之门户，所以名为云门 云…
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寻找经络上最容易堵塞的穴位，自己动手疏通经络
今天，给大家讲一讲手太阴肺经。 肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内行少、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。 ——《灵枢·经脉》 手太阴肺经上有11个穴位，均为双穴，左右各一，共22个。起于胸中的中府穴，至于手拇指端的少商穴。 估计有些朋友犯难…
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经常半夜容易醒的人，是它们堵住了
你曾有这样的困扰吗？ 很多中老年人或睡眠较差的青年人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。 遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快亮了方才睡着，这样的情况对健康很不利。 这是什么原因造成的呢？ 中医认为，人体脏腑与十二个时辰相对应。 在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛…
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手太阴肺经运行线——手臂上的这条线堵住了，各种毛病都会接踵而来
在人体“手臂上的一条线”，如果它堵住了，各类大大小小的毛病都会接踵而来。这条线是什么，它就是手太阴肺经运行线，为什么肺经运行线堵住了，各类大大小小的毛病都会接踵而来呢？ 因为肺与大肠互为表里，如果肺火肃降，那么大肠也可能传导失常，导致大便困难。而众所周知，便秘又会影响人体排毒，毒素在体内越积越多，各类大大小小的毛病都会接踵而来。 另外，肺经运行线还藏着很多治…
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十二经络走向循行图动画图，值得收藏
了解人体经络一日之中循行运转规律，把握生命中的每一刻，从呼吸做起，以经络为据，洞悉太极之理，尊阴阳之纲纪，诸十二经脉者，皆系于生气之原，气者生之本也，时者生之用也！ 给大家分享十二时辰和人体经络时表，希望大家都能打开健康之门。 1、手太阴肺经 寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足； “肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，…
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什么是寒湿？寒湿的症状有哪些？
寒湿过重为万病之源，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿。 寒湿的症状 体内有寒湿的表现 面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。 舌苔发白，代表体内有寒湿。 反复的口腔溃疡，代表体内有寒湿。 口臭时舌苔发白，代表体内…
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人体九大经络各自功效
作为爱养生的朋友，了解得最多的可能是食疗养生，或者基础的养生运动来养生，对于专业的经络、穴位知之甚少。所以今天就为大家分享人体九大经络及功效。 很多时候都是听专业中医师说经络不通。如何通过经络养生的方法来疏通经络呢？相信这些问题困扰着很多人吧！那么下面为您一一解答，希望这些经络养生法可以对您有所帮助。 胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆…
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《黄帝内经》教你五色食物养五脏 你吃对了吗？
中医、易经有时候不分家。今天我们就说说五种颜色与人体五个脏器的关系。先上图 五种颜色：红、绿、黄、黑、白色食物分别补益心、肝脏、脾胃、肾脏、肺。 五行五色养五脏的由来 在中医养生理论中，根据五行（木、火、土、金、水）学说，把自然界五味（酸、苦、甘、辛、咸）、五色（绿、红、黄、白、黑）与众多的事物属性联系起来。说明人与大自然的关联。 人生活在天地之间，自然环境…
