从中医角度讲，按摩治病的原理主要有以下四点：
1、调节阴阳补偏救弊
阴：一切沉静、抑制、消极、寒凉，内在的下面的事务或现象。
阳：一切活动的、兴奋的、积极的、温热的外面的上面的事务或现象。
所谓人的生命活动，是阴阳保持对立或者保持相对平衡的现象。假如阴阳失调，疾病则生。按摩则是通过刺激人体的皮肤，通过经络传送到远端或者是相应的内脏，起调节阴阳、调活气血的作用，阴阳平衡，精神乃活。
2、疏通经络，润滑关节，活血祛瘀止痛
所谓痛是经脉不通，不通则痛，痛则不痛。例如：寒、湿气进入人体(经络)出现稽留凝滞，阻塞了该条经络，不通则痛。
按摩经络，按经络走穴道，通郁闭之气，摩其臃肿以散淤积之肿，揉其硬结，便于气血流畅。这样可使经络通畅，功能恢复，对人体抗病强身有极大好处。
3、扶正祛邪，改善体质，增强抗病能力
国内外医学科学试验证明，按摩能使体内产生特殊性能的物质，如红外辐射、微粒子流、电磁，以及多种内源性药物因子，通过调整人体内环境，应激性的产生针对性的治疗因子(在体内以高分子形式存在)，对提高抗病力有重要作用。
按摩能使人体增加免疫力，改善人体肾上腺的功能，还能使淋巴细胞的转化率升高，有抗衰老作用。
4、能使人镇静和兴奋
例如：采用缓慢的、柔软的、短时间的按摩手法，对颈、腹及四肢进行向心性的按摩，可使人镇静、入睡。相反则使人兴奋，强有力、快速的、急促的按摩手法，可使人神经兴奋，能预防外伤。
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