穴位解析释义
1、水泉：水，水液也。泉，水潭也。该穴名意指肾经水液在此聚集形成水潭。本穴物质为大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集后如同水潭，故名。
2、肾经郄：郄，孔隙也。本穴物质为地部经水，经水因本穴所处位置低下而为聚集之状，只有极少的满溢之水外传照海穴的高位，经水的运行如从孔隙中输出一般，故为肾经郄穴。
附注：肾经郄穴。
穴位含义：肾经水液在此聚集形成水潭。
气血特征：气血物质为地部经水。
运行规律：极少部分循经传于照海穴，大部分则流散于足跟各部。
取穴
水泉穴位于人体的足内侧，内踝后下方，当太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。
功能主治
功能作用：传递水液。
主治疾病：月经不调，痛经，阴挺，小便不利，目昏花，腹痛。
穴位配伍：
- 水泉配三阴交、关元，治月经不调；
- 水泉配关元、归来、三阴交，治气滞血瘀之月经不调；
- 水泉配气海、三阴交、关元，治肾虚月经不调、痛经；
- 水泉配次髎、中极、水道、地机、归来，治寒湿凝滞之痛经；
- 水泉配归来、中极、合谷、膈俞、太冲、地机，治血滞经闭；
- 水泉配气海、维道、子宫、关元、大赫、照海，治肾气亏虚之阴挺；
- 水泉配脾俞、肾俞、三阴交、关元、章门，治脾肾阳虚之腹痛、五更泄泻；
- 水泉配三阴交、阴陵泉、水分、肾俞、膀胱俞，治肾气不固、气化失司之小便不利；
- 水泉配光明、膈俞，治肝血亏虚之近视；
- 水泉配承山、昆仑，治经脉痹阻之足跟痛。、
实证痛经
主穴：三阴交中极次髎地机
配穴：气滞血瘀者，配太冲、阳陵泉；寒邪凝滞者，配归来；腹胀者，配天枢。
方义：三阴交为足三阴经之交会穴，可通经而止痛；中极为任脉穴位，可调冲任之气，散寒行气；次髎为治疗痛经的经验穴；地机乃脾经之郄穴，能疏调脾经经气而止痛。四穴合用，共奏行气活血，温经止痛之功。
虚证痛经
主穴：关元三阴交足三里气海
配穴：气血亏虚者，配脾俞、胃俞；肝肾不足者，配太溪、肝俞、肾俞；头晕耳鸣者，配悬钟。
方义：关元为任脉经穴，又为全身强壮要穴，可暖下焦，温养冲任；三阴交为肝、脾、肾三经之交会穴，可调理气血；足三里补益气血；气海为任脉穴，可温养冲任、暖下焦。
临床运用：现多用以治疗子宫脱垂、子宫内膜炎、膀胱痉挛。
养生保健
艾灸法：艾条灸5-10分钟，艾炷灸3-5壮。
按摩法：
请看上图：当气血从太溪穴的最高点下行时，尤如瀑布般落下，砸在了足跟骨与跟腱之间的大钟穴上，声如钟鸣，故名大钟。那么大钟和水泉穴之间，在足跟骨上有一个突起，所以，气血从大钟下行时，当翻越这个突起后，会跌入水泉这个凹地，形成了一个水潭，故水泉穴。这里的水，指的就是气血，泉在这里代表着气血汇集地。
一听“水泉穴”的名字，大家对它的功效就能有一定的了解，水泉穴是能够使尿液通畅的，人体的尿液一通畅，身体内部的毒素就很容易能排出体外去。
如果女性痛经，“气行则血行，气滞则血瘀”，中医治疗一直强调肾气，对于女性朋友来说，肾气是经血强而有力的推动力，如果肾气弱，则月经就会出现不规律，更会造成痛经。
既然水泉是气血汇集地，按摩刺激水泉，有助于将此地沉积的气血散发出去，加速气血循环，从而有助于缓解痛经的问题。
按摩手法：以拇指腹侧先作向心方向推按，再做顺时针方向揉按，手法以局部有酸胀、麻痛感为宜。每侧每次按摩5—10分钟，可手到病除。
