足太阴脾经经穴:隐白穴

穴位解析释义

隐白穴又名鬼垒穴、鬼眼穴。

1、隐白:隐,隐秘、隐藏也。白,肺之色也,气也。该穴名意指脾经体内经脉的阳热之气由本穴外出脾经体表经脉。本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连,穴内气血为脾经体内经脉外传之气,因气为蒸发外出,有不被人所觉察之态,如隐秘之象,故名。

2、鬼垒、鬼眼:鬼,与神相对,指穴内气血来自地部。垒,堡垒也,土堆也。眼,孔眼也。

鬼垒、鬼眼名意指本穴的气血物质来自地之内部。理同隐白名解。

3、阴白穴。阴,地部也。白,气也。阴白名意指本穴的气血物质来自地部,且为肺性之气。理同隐白名解。

4、脾经井穴。井,地之孔也。因本穴有地部通道与脾经体内经脉相通,为孔井通道,故为脾经井穴。

5、本穴属木。属木,指本穴气血物质运行变化表现的五行属性。本穴物质为地之地部的气化之气,其性温湿,有木的生发特性,故其属木。

隐白穴意义:脾经体内经脉的气血由本穴外输脾经体表经脉。
气血特征:气血物质为湿热之气,位处地之上部天之最下部。
运行规律:湿热之气由地之地部上至地之表部。

附注:足太阴经所出为“井”。

取穴

取穴方法:隐白穴位于人体的足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。

隐白穴 人体穴位图
隐白穴 人体穴位图

功能主治

功能作用:生发脾气。

主治疾病:腹胀,便血尿血,月经过多,崩漏,癫狂多梦,惊风。

人体穴位配伍:

  • 尸厥、死不知人、脉动如故:隐白、大敦。
  • 衄血剧不止:隐白、委中。
  • 不得卧:隐白、天府、阴陵泉。
  • 吐衄血:隐白、脾俞、上脘、肝俞。
  • 便血:隐白,足三里。
  • 月经过多:隐白、气海、血海、三阴交。

痛经

配伍穴位:素髎穴、内关穴、隐白穴、三阴交穴

疾病概述:痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响曰常生活,分为原发性和继发性两种。

按摩顺序与技法:首先用食指指腹轻轻地按摩位于面部鼻尖正中央的素髎穴2分钟,接着按压手部的内关穴和脚部的隐白穴各3分钟,最后刮三阴交穴3分钟。

临床运用:现代常用于治疗功能性子宫出血、上消化道出血、急性肠炎、精神分裂症、神经衰弱等。

养生保健

隐白有良好的健脾统血之功

脾有统血的作用,若脾不统血,则血不归经。本穴为脾之井穴,“病在脏者取之于井”,故本穴对出血病症有很好的治疗功效,如便血、尿血、吐血、月经过多、崩漏等。尤其对月经过多、崩漏有较好的效果。

隐白穴为脾经井穴,脾统血,井为经气发源之地,以艾灸之则可温通经气,使脾的统血职能得以恢复,从而达到固崩止漏的目的。肝藏血,肝脏疏泄太过则失于藏血,引起诸多出血证,临床多和大敦穴合用,急性出血宜灸之,慢性出血多针之。

艾灸法:

用艾条温和灸5~20分钟,治疗呕吐、流涎、昏厥、下肢寒痹。

月经过多或崩漏可用艾条灸隐白穴,一般15分钟可见效。

按摩法:点按法、掐法。

揉隐白穴:盘腿端坐,赤足,用左手拇指按压右足隐白穴(足大趾甲根部内侧),左旋按压15次,右旋按压15次,然后用右手拇指按压左足隐白穴,手法同前。

用拇指指尖用力掐揉隐白穴100~200次,每天坚持可改善梦魇、癫狂。

本文系多方汇总,以作为自己保健参考之用。若疏忽而侵权,烦请知会,将立即删除。
(0)
上一篇 2022年2月26日 上午10:04
下一篇 2022年2月27日 上午9:59

相关推荐

  • 人体穴位:孔最穴

    1、孔最:孔,孔隙也;最,多也。本穴为肺经之穴,肺之时序应秋,其性燥,肺经所过之处其土(肌肉)亦燥(肺经之地为西方之地),尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中,脾土在承运地部的经水时如过筛一般,故名孔最。 2、 肺经郄穴。郄,空隙也。本穴物质为地部经水,而承运本穴经水的地部脾土性干燥,经水流经本穴时大部分漏失脾土之中,脾土如有众多空隙一般,故为肺经郄穴…

    2022年1月1日
  • 手阳明大肠经经穴:臂臑穴

    臂臑[nào] ( 头冲、颈冲 ) 臂臑:臂,指穴所在的部位。臑,动物的前肢,为灵巧、好动之意。此指穴内气血物质为阳气。臂臑名意指穴内的气血物质为天部的阳气。 本穴位处臂部,穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成,阳气充盛而使臂能活动自如,故名臂臑。 头冲、颈冲:头、颈,指穴内物质运行的部位和方向。冲,指穴内物质的运行状态。头冲、颈冲名意指本穴的阳气上冲头…

    2022年1月14日
  • 中医穴位归纳:2个带“百”的穴位

    1.百虫窝穴 属经外奇穴,百指数量很多,“虫”指身体内的虫子,“窝”指虫窝,故名“百虫窝”。 百虫窝穴,位于大腿内侧,髌骨的内侧端上3寸,即脾经血海穴上1寸,就是百虫窝穴。正坐屈膝或仰卧取之。 作用功效:祛风、止痒。 主治病症:治各种各样的皮肤瘙痒症状 按摩技法:用大拇指指腹对百虫窝点揉。 2.百会穴 归属督脉,别名:三阳五会穴,顶中央穴,天满穴。手足三阳经…

    2022年6月30日
  • 足少阴肾经经穴:神封穴

    穴位解析释义 神,与鬼相对,指穴内的物质为天部之气。封,封堵也。该穴名意指肾经吸热上行至此的经气在此散热冷缩。本穴物质为步廊穴传来的水湿风气,至本穴后,水湿风气势弱缓行并散热冷缩,大部分冷缩之气不能循经上行,如被封堵一般,由此得名。 穴位含义:肾经经气在此散热冷缩。气血特征:气血物质为天部之气。运行规律:大部分散热冷缩后循肾经下行,少部分吸热上行。 取穴 神…

    2022年3月15日
  • 冬季养生之道:胖人需补气瘦人要补血

    冬季天气寒冷,容易生病,尤其是体质比较差的人,所以大家一定要做好冬季养生,从中医的角度来说,不同年龄段不同体质的人,都有不同的养生防病方法,今天要给大家介绍的养生方法,就是根据体型来划分的,胖人和瘦人的养生之法。 胖子拍手补气 胖人相对来说阳气偏虚,瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生防病,胖人应补气,瘦人应补血。 胖人要补气 第一招:拍手拍手最好在清晨…

    2020年7月29日 健康分享
  • 手阳明大肠经经穴:商阳穴

    商阳穴(绝阳穴,而明穴) 1、商阳:商,漏刻也,古之计时之器,此指本穴的微观形态如漏刻滴孔。阳,阳气也。 该穴名意指大肠经经气由本穴外出体表。人体经脉由气血物质的运行构成内外无端的循环,它分为体表部分和体内部分,体表部分运行在三部九候的表层,也即是地之上部,体内部分运行在三部九候的里部,也就是地之内部。商阳它即是大肠经体内经脉气血向体表经脉运行的出口。 由于…

    2022年1月9日
  • 足太阳膀胱经经穴:大肠俞穴

    穴位解析释义 大肠,大肠腑也。俞,输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。 大肠俞穴,属足太阳膀胱经。大肠俞是大肠的背俞穴。大肠为六腑之一,俞即输注,本穴是大肠之气转输于后背的部位,故名大肠俞。 大肠,大肠腑也。俞,输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经,故名大肠俞。 大,与小对言。肠是指人体消化器官的后半部分。盖“大肠”即从盲肠至肛…

    2022年4月22日
  • 中医穴位归纳:11个骨穴

    提示:以“骨”命名的穴,涉及到了6条经脉的7个穴位及4个经外奇穴,并且这里的“骨”穴的意思基本相同,均指的是血液。 大肠经:巨骨穴 小肠经:腕骨穴 膀胱经:京骨穴、束骨穴 肾经:横骨穴 胆经:完骨穴 任脉:曲骨穴 经外奇穴头顶部:崇骨穴 经外奇穴上肢部:大骨空、小骨空 经外奇穴下肢部:髋骨穴 曲骨穴 曲骨穴,曲有弯曲之意,骨指骨骼。穴居横骨之上,毛际之中,考…

    2022年7月6日 穴位养生
  • 肚脐揉通,百病无踪

    民间养生大师李世音老人说:所有病根,都在肚脐这个地方,一定要疏通它。 李世音老人还说:很多疾病,只要揉脐,就可把疾病的供养切断,把疾病的有序化打乱,从而拔掉病根。 别小看,这个揉脐,它不仅可以长寿、健康、救命,还能减肥、瘦身、美容等等,但一定要揉对,怎么揉,请看真人演示的视频: 一、方法 1.揉 男左手在下,右手在上,双手心贴着肚脐,向下按着,顺时针揉。女右…

    2021年12月14日
  • 失眠常用穴:静心减燥“劳宫穴”,滋阴去火“涌泉穴”

    劳宫穴:手心的穴位叫劳宫,手握拳时,中指下的那个地方就是,这里是心包经的穴位,和心包经一样属”火”,性质偏热。 “摩拳擦掌”:一般是形容大干一场之前的准备,在大干一场之前需要鼓动阳气,所以会摩擦手心中这个热性的穴位(摩擦劳宫穴)。 劳宫穴除了可以缓解“心悸型失眠”还可调理“眼部疾病” 中医按摩常用到“劳宫穴”,如双手对搓之后按在腰上,腹部,眼睛,…

    2019年2月19日
微信