足太阴脾经经穴:食窦穴

穴位解析释义

食窦穴别名:命关穴,食关穴。

1、食窦。食,胃之所受五谷也,脾土也。窦,孔穴、地宫也。
该穴名意指脾经的地部经水由此漏落三焦内部的脾脏。本穴物质为腹哀穴传来的地部经水,随经水流行的还有较多的脾土物质,而本穴有地部孔隙与脾脏相通,脾土物质随流行的经水而回归脾脏,故名。

2、命关。命,性命也。关,关卡也。命关名意指本穴的气血物质运行的正常与否重关人命。
本穴有地部孔隙与体内脾脏相通,它内泄脾脏之热,外降脾土之湿,是脾脏与体表气血物质沟通的重要渠道,故名命关。

3、食关。食,胃之所受五谷也,脾土也。关,关卡也。食关名意指本穴为脾脏与体表脾土物质出入交换的关口。本穴为脾经经水内传脾脏的出入关口,脾土物质随水流行,因此它也是脾土物质的出入关口。脾土之性是固定不移,它无风不运,无水不行,本穴若无经水载土,穴之孔隙亦如关卡一般阻土运行,故名食关。

食窦穴意义:脾经气血由此回归脾脏。
气血特征:气血物质为脾土微粒与经水的混合物。
运行规律:由体表脾经注入内部脾脏。

附注:本经食窦至大包诸穴,深部为肺脏,不可深刺。

取穴

食窦穴位于人体的胸外侧部,当第5肋间隙,距前正中线6寸。

食窦穴 人体穴位图

功能主治

功能作用:将脾经体表气血回流脾脏。
主治疾病:胸胁胀痛,噫气,翻胃,腹胀,水肿。

穴位配伍:

  • 食窦穴配膻中穴治胸肋胀痛。
  • 食窦穴配足三里穴、中脘穴,治腹痛。
  • 食窦穴配支沟穴、阳陵泉穴,治胸胁胀痛。

临床运用:现代常用于治疗消化不良、腹痛、便秘。胃痉挛、胃及十二指肠溃疡、胃酸过多或减少、消化不良、细菌性痢疾等。

养生保健

艾灸方法:食窦穴,艾条灸5-15分钟,食窦穴,艾炷灸3-5壮。

按摩手法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。按摩腹哀穴常用于改善腹痛、肠鸣、消化不良、痢疾、绕脐痛、胃溃疡、胃痉挛、胃酸过多或过少等病 症。针刺该穴对慢性胃炎、十二指肠溃疡有一定疗效,可以减轻症状,同时可以促进溃疡愈合,能抑制胃酸分泌,并能增强自身免疫功能。

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