中医穴位归纳:3个堂穴

以“堂”命名的穴位,涉及2条经脉的2个穴位,及一个经外奇穴,均为厅堂之意,也就是气血汇聚地。

  • 膀胱经:神堂
  • 任脉:玉堂
  • 经外奇穴头顶部:印堂

印堂穴

印堂穴,属经外奇穴。别名:曲眉、光明。

人体穴位图 印堂穴

印堂穴是人体三大经络的汇集之地。分别是:起于内眼角的足太阳膀胱经;起于鼻旁的足阳明胃经;从印堂正中穿过的任脉。

膀胱经主宰人体的阳气,胃经主宰血气,任脉则主宰人一身之阴。印堂汇集了人的阳气、血气、阴气所以它的状况好坏与我们的健康有莫大的关联。

作用功效:清头明目,通鼻开窍。

主治病症:头眼部眼病,高血压,鼻部疾病等。

按摩手法:
1.用食指和中指并拢,指腹按揉迎香穴1分钟,然后按揉的中指继续向上推经过鼻根,推到印堂穴反复的上下按揉,让鼻腔发热,时间为3–5分钟。
2.用食指和中指并拢放在印堂穴上,用较强的力点按1分钟。然后再顺时针揉动20-30圈,逆时针揉动20-30圈即可。
经常按摩印堂穴可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。

神堂穴

神堂穴,属足太阳膀胱经。神指神灵,堂即殿堂,心藏神,神指心,此穴与心俞平列,如心神所居之殿堂,故名神堂。

神堂穴 人体穴位图
图片来源于网络

穴在心俞两旁,应心,因心藏神,主治心疾,故名神堂。

神,意指心神。堂,是高大明敞的居室,指其犹如心君用事的明堂。心为藏神之地,此穴在第5胸椎棘突下两旁,与心俞穴平,为心神所居之堂舍,是治心病的重要腧穴,心藏神,故名神堂。

神堂穴,神,心神也,心气也。堂,古指宫室的前面部分,前为堂、后为室,堂为阳、室为阴。该穴名意指心室的阳热之气由此外输膀胱经。

神堂穴,宽胸理气、宁心安神

神堂穴在心俞之旁,故可治疗心脏病。

神堂穴临近于肺,可治疗肺病。

神堂穴位于足太阳膀胱经背部的第2侧线上,故能治腰背部的经脉病。

作用功效:宽胸理气、宁心安神。

主治病症:脊骨疼痛、胸闷、胸腹胀满、咳嗽、气喘等。

按摩手法:以双手拇指指关节,对准穴位进行点揉,手法要均匀、柔和,渗透,以局部有酸痛感为佳。每次3分钟。

特效按摩:用双手拇指直接点压神堂穴,可治咳嗽、气喘、脊背强痛等:经常用按摩槌敲打神堂,可畅通气血,调理肺、胃功能。

玉堂穴

玉堂穴,属任脉。玉堂即宫殿,此穴在相当于心脏部位,故比之为玉堂。

任脉 玉堂穴 定位取穴
图片来源于网络

玉,玉石也,又贵称也。堂,指殿堂。穴居心位,心为君主之官,故喻本穴似君主之居处,而名玉堂。

玉,金玉、贵重之意。并有洁白之义,为肺之色。堂,正室也,古之居所为前堂后室。玉堂为宫殿之美称,又泛指富贵之家,借喻其地位之高贵。玉堂,汉代殿名。未央宫、建童宫内皆有玉堂,指宫殿之华丽。道经指其为肺之宫室。

《黄庭内景经》注:“肺为玉堂宫。”

《老子中经》:“肺为玉堂宫。”

《释名·释宫室》:“堂谓堂堂,高显貌也。”

此穴在紫宫下1寸6分陷者中,正当胸前之正中,膻中之上,肺之所在,其上方为紫宫,下通中庭,乃宫殿中之庭堂也。故喻之以玉堂。

玉堂穴。“玉”,金之属也,指穴内气血为肺金之性的天部之气。“堂”,厅堂也。
本穴物质为膻中穴热胀上行的热燥之气,至本穴后此气散热冷缩而为凉性水气,且为聚集穴内,故名“玉堂穴”。

玉堂穴,宽胸止痛、止咳平喘

玉堂穴有理气平喘、降逆止呕作用。

玉堂穴有宽胸理气、止咳平喘作用,主治胸中满、不得卧、喘逆上气、呕吐烦心。《针灸甲乙经》有:“胸中满不得息,胁痛骨疼,喘逆上气,呕吐烦心。”

中医认为经常刺激按摩玉堂穴可以增强胸腺的活力,起到清咽利喉、止咳平喘、宽胸止痛的功效。

作用功效:宽胸止痛、止咳化痰、利咽。

主治病症:喉痹咽塞、胸膜炎、支气管炎、两乳肿痛等按摩技法:用拇指指腹点揉,每次3–5分钟。

按摩手法:刺激玉堂穴可以采用按揉的方法,将拇指指腹置于玉堂穴,进行旋转按揉,每次按揉3-5分钟即可,每天可按揉数次。

特效按摩:两手中指指腹相互叠加,用力按压玉堂穴,有酸胀感,每次3~5分钟,可治呕吐、胸痛、乳房胀痛等气滞引起的疾病。

本文系多方汇总,以作为自己保健参考之用。若疏忽而侵权,烦请知会,将立即删除。
(3)
上一篇 2022年6月15日 下午8:25
下一篇 2022年6月16日 上午10:42

相关推荐

  • 任脉经穴:会阴穴

    穴位解析释义 会阴会阴穴别名下阴别。 1、“会阴穴”。“会”,交会也。“阴”,阴液也。该穴名意指由人体上部降行的地部阴液在此交会。本穴物质来自人体上部的降行水液,至本穴后为交会状,故名“会阴穴”。 会阴穴,聚结相合之处为会。会阴居两阴间,为督、任、冲三脉的起点,三脉背出两阴之间,会聚阴部,因名会阴。 2、“下阴别”。“下”,指本穴位于人体下部。“阴”,阴液。…

    2022年5月25日
  • 让身体一直年轻的3步曲 :通胃经、补脾经、摩关元

    为什么现在化妆品销量这么好,因为女性朋友都喜欢能保持容颜,都希望自己永葆年轻,但是这只是表象。 虽然我们都想一直年轻,青春常在,但是衰老之于凡夫是不可避免的。即便如此,延缓衰老、强身健体却是我们日常随手就可以做到的。下面分享的这三步方法,简单实用,是中医养生保健三部曲,只要练习,就能改善! 一、通胃经 衰老是从阳明脉开始的,因为足阳明胃经起始于脸部,在脸部是…

    2020年7月19日
  • 入秋后肺部最脆弱,秋不养肺,冬病缠身

    要说入秋后哪个部位最脆弱,那一定是肺部了。肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用,但秋燥伤肺,不过此时也是养肺的黄金时机。 如果你错过了冬病夏治,那千万就不能再错过养肺黄金期,否则冬天身体好不了。 秋不养肺,冬病缠身 养肺不仅仅是中老年朋友的事情,无论男女老少,都应该好好养肺。 女人不养肺,老得特别快 肺是体内进行气体交换的场所,就像一台中央空调…

    2020年8月30日 养肺润肺
  • 足少阳胆经经穴:带脉穴

    穴位解析释义 1、带脉。带,腰部的环带区域也。脉,经脉中的气血也。带脉名意指胆经的地部经水在此环腰带而行。本穴物质为京门穴传来的地部经水,至本穴后由地部环腰而行,气血所过路径如人之腰带,故名带脉。 2、足少阳带脉之会。本穴既为足少阳胆经之穴又为带脉之穴,故为足少阳带脉之会。 穴位含义:胆经经水在此环腰带而行。气血特征:气血物质为地部经水。运行规律:运行规律与…

    2022年4月9日
  • 足太阴脾经经穴:大横穴

    穴位解析释义 大横穴又名肾气穴、人横穴。 1、大横:大,穴内气血作用的区域范围大也。横,穴内气血运动的方式为横向传输也,风也。该穴名意指本穴物质为天部横向传输的水湿风气。本穴物质为腹结穴传来的水湿云气,至本穴后因受脾部外散之热,水湿云气胀散而形成风气,其运行方式为天部的横向传输,故名。 2、肾气:肾,水也。气,天部的气态物也。肾气名意指本穴的天部之气富含水湿…

    2022年2月24日
  • 足少阴肾经经穴:气穴穴

    穴位解析释义 气穴别名:胞门穴、子户穴。 1、气穴:穴内物质为气态物也。本穴物质为大赫穴传来的高温高压水气,至本穴后,快速强劲的高温高压水气势弱缓行并扩散为温热之性的气态物,故而得名。 2、胞门:胞,胞宫也。门,出入的门户也。胞门名意指胞宫的外输气血由此外出冲脉。本穴物质为天部的温热之气,此气来源于胞宫,在本穴开始向冲脉以外传输,是冲脉气血外出的主要门户,故…

    2022年3月9日
  • 督脉穴位:百会穴

    穴位解析释义 百会穴别名别名:顶中央穴,三阳五会穴,天满穴,天蒲穴,三阳穴,五会穴,巅上穴。 1、百会。百,数量词,多之意。会,交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此,故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同,三阳指手足三阳经,五会指五脏六腑的气血皆会于此。 百会穴,属督脉。…

    2022年5月24日
  • 冬季养生之道:胖人需补气瘦人要补血

    冬季天气寒冷,容易生病,尤其是体质比较差的人,所以大家一定要做好冬季养生,从中医的角度来说,不同年龄段不同体质的人,都有不同的养生防病方法,今天要给大家介绍的养生方法,就是根据体型来划分的,胖人和瘦人的养生之法。 胖子拍手补气 胖人相对来说阳气偏虚,瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生防病,胖人应补气,瘦人应补血。 胖人要补气 第一招:拍手拍手最好在清晨…

    2020年7月29日 健康分享
  • 中医穴位归纳:8大气穴

    中国春秋战国时代的思想家,将气的概念,抽象化,成为天地一切事物组成的基本元素,有着像气体般的流动特性。 认为人类与一切生物具备的生命能量或动力,也被称为是气,宇宙间的一切事物,均是气的运行与变化的结果。 中医学认为气是人体的第一道防护线,聚于体里保护着脏腑,而流散发于肤表以防外邪侵入而导致疾病发生。 1、气穴穴 属足少阴肾经。冲脉、足少阴之会。别名:胞门穴、…

    2022年7月12日 穴位养生
  • 人体手太阴肺经经穴:云门穴

    云门学解析 1、云出天气,天气通于肺(见《素问·阴阳应象大论》)。云门,云气所出之门,意指肺气由此而出。《锦囊秘录》:“人之气血,周行无间,始于手太阴,出云门穴,归足厥阴肝经,入期门穴。” 2、云指云雾,门指门户。云出天气,天气通于肺。上焦如雾,云遇冷下降,遇热升腾而散走。本穴为手太阴肺经脉气所发,位于胸膺部,内应上焦肺气,为肺气出入之门户,所以名为云门 云…

    2021年12月30日
微信