足少阴肾经经穴:横骨穴

穴位解析释义

横骨穴别名:下极穴,屈骨穴,屈骨端,曲骨端。

1、横骨:横,指穴内物质为横向移动的风气也。骨,指穴内物质中富含骨所主的水液。该穴名意指肾经的水湿云气在此横向外传。本穴物质为阴谷穴横行传至的冷湿水气,至本穴后,因吸热胀散并横向传于穴外,外传的风气中富含水湿,故名。

2、下极:下,指本穴位于胸腹的最下部。极,屋顶之意,指穴内物质为天部之气。下极名意指肾经气血在本穴达到了它所能上行的最高点。本穴物质为阴谷穴传来的寒湿水气,因其寒湿滞重要靠不断地吸热才能上行,而本穴则是肾经下部经脉气血上行所能到达的最高点,故名下极。

3、屈骨:屈,亏缺之意。骨,阴性水液也。屈骨名意指肾经气血由于本穴的向外散失而处于亏缺之状。本穴物质为阴谷穴传来的寒湿水气,量不大,至本穴后因受热而胀散并散失肾经之外,肾经气血因此更加亏缺,故名屈骨。屈骨端名意与屈骨近同,端指肾经吸热上行的气血在此到达顶端。

4、曲骨端:曲,隐秘也。骨,肾主的水液也。端,极点、尽头也。曲骨端名意指肾经吸热上行的水湿至此已到尽头。理同屈骨名解。

附注:冲脉、足少阴会穴。

横骨穴意义:肾经的水湿云气在此横向外传。
气血特征:气血物质为天部的水湿云气。
运行规律:受热后循肾经上传大赫穴及输散腹部各处。

取穴

横骨穴位于人体的下腹部,当脐中下5寸,前正中线旁开0.5寸。

横谷穴 人体穴位图
横谷穴 人体穴位图

快速取穴:仰卧位,在腹白线与耻骨联合上缘水平线的交点处或脐中下5寸,旁开0.5寸处,按压有明显的酸胀感。

功能主治

功效作用:清热除燥。理气健脾、清热调经。

主治病症:少腹胀、小便不利、遗尿、尿闭、遗精、阳痿、疝气、睾丸肿痛、尿失禁等。

穴位配伍

  • 横骨穴配关元穴、肾俞穴、志室穴、大赫穴缓解治疗阳痿、遗精、崩漏、月经不调;
  • 横骨穴配中极穴、三阴交穴缓解治疗癃闭。

养生保健

按摩疗法:用大拇指按揉横骨穴100~200次,每天坚持,能够治疗疝气、阳痿。

艾灸疗法:用艾条温和灸横骨穴5~20分钟,每天一次,可以改善腹痛、疝气脱肛、阳痿等疾病。

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