内踝尖为经外奇穴名。别名：踝尖，吕细。内踝，指足踝关节内侧之凸起处，穴在其上，故名内踝尖。
内踝尖穴位于足内侧面，内踝的凸起处；足两踝亦称内、外踝尖，在内者称内踝尖，在外者称外踝尖。
功能作用：舒筋活络。
主治疾病：小儿四五岁不语，霍乱转筋，牙痛，脚气，脚内廉转筋，诸恶漏，扁桃体炎，乳蛾等。
穴位配伍：
内踝尖配外踝尖、中指节、合谷，治齿痛。
内踝尖配解溪、照海、太溪，治内踝关节扭伤。
临床运用：现今常用于治疗脚内廉转筋，牙痛。
艾灸疗法：艾条对准内踝尖穴灸5～10分钟，对下牙痛止痛作用明显。
按摩疗法：
用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，牙痛，小儿不语等。
下牙痛时，可用拇指揉推内踝尖穴，止痛效果明显。
穴位解析释义 紫，色也，由红和蓝二种颜色合成，此指穴内的天部之气既有一定的温度又有一定的水湿。宫，宫殿也，指穴内气血物质覆盖的范围较大。该穴名意指任脉气血在此化为温湿水气。本穴物质为玉堂穴传来的阳性之气，至本穴后散热冷缩降而为天之中部的温湿水气，其水湿云气所覆盖的范围较大，故名。 紫宫穴，属任脉。紫宫为星名，在此指帝王所居之处，此穴在玉堂上，又相当于心脏部位…
下廉、手下廉：下，与上相对，指下部或下方；廉，廉洁清明也。手，指本穴位于手部。下廉、手下廉名意指本穴下部层次的气血物质洁静清明。 本穴物质为温溜穴传来的水湿云系，此水湿云气在本穴所处的位置是在天之天部，而天之下部的气血物质相对处于廉洁清静，故名下廉穴。 气血特征：气血物质为天之天部的水湿云气。 运行规律：水湿云气大部分散热冷却横向下行上廉穴，小部分则横向下行…
观天地知人事 接触中医时间长了，我发现有一些问题看似平常，却一直没有搞清。即使你问一些专业的中医师，很多人也说不清楚，比如：为什么膀胱经叫足太阳膀胱经？胆经，叫足少阳胆经 ？ 而胃经叫足阳明胃经 ？ 同样， 脾经为什么叫足太阴脾经 ？ 肾经叫足少阴肾经 ？ 肝经叫足厥阴肝经 ？ 这些经名前面的定语，到底是什么意思呢？今天我们就来说说我个人的理解。 人如动物，…
三焦是中医学范畴中六腑之一，为上焦、中焦、下焦三者的统称。三焦与其他腑器不同，并无实体，它们的明确位置亦有不同的说法及见解。 然而，三焦与个别脏腑之间的关系极为密切，可以用来调整及辅助脏腑的机能，所以三焦亦可说是脏腑的「外府」与「外卫」。 三焦是贯通全身的水沟，有疏通水道、运送水液的作用，是水液升降出入的道路。三焦通畅，则水液及气机运行畅顺无阻；相反便会引致…
手阳明大肠经——肠道健康的卫士 手阳明大肠经五输穴:商阳、二间、三间、阳溪、曲池 循行路线 从食指末端起始（商阳穴），沿食指桡侧缘（二间穴、三间穴）出第一、二掌骨间（合谷穴），进入两筋（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间（阳溪穴），沿前臂桡侧（偏历穴、温溜穴、下廉穴、上廉穴、手三里穴）,进入肘外侧（曲池穴、肘髎穴），经上臂外铡前边（手五里穴、臂臑穴），上肩，出肩峰…
穴位解析释义 睛明穴别名：目内眦、泪孔穴、泪空穴、泪腔穴、目眦外。 1、睛明。睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名…
中医认为，常按摩“三池穴”可保养身体、防治疾病。闲暇之余，人们不妨按摩“三池穴”，即风池穴、曲池穴和阳池穴，可缓解身体疲劳，并防治小病等。
穴位解析释义 中医学称第一胸椎为一椎，第五腰椎为十七椎，穴在其棘突下，故名十七椎。 取穴 十七椎穴，位于腰部，当后正中线上，第5腰椎棘突下，俯卧取之。 功能主治 功能作用：舒筋活络，调理冲任。 主治疾病：主治腰腿痛、下肢瘫痪、崩漏、月经不调。 穴位配伍：十七椎配中极、关元、三阴交、中髎、天枢、归来，治产后腹痛。十七椎配中极、三阴交、太溪，治痛经。十七椎配腰部…
穴位解析释义 大迎穴别名髓孔穴。 1、大迎：大：多也、尊也。迎：受也。大迎名意指胃经气血物质的大部分由本穴上输头部。大迎的物质由地仓穴分配而来，一支是由头面循项下走胸腹，一支由本穴上走头部。由于头部为君主之地，因而上输头部的皇粮其量也大、其质也精，运送亦有浩荡之势，以此得名。 2、髓孔：髓，脑为髓海，髓即头之脑也。孔，孔隙也。髓孔名意指本穴物质上输脑部。 本…
胃字从田从肉(月实为肉古写）。“田”指“承受五谷之土”。“肉”意为“肉身”、“肉质”。“田”与“肉”联合起来表示“肉身中的承受五谷之土”。 胃别名“肚”，意为“肉身中的田土”。 若把古中国与人比附，那么人身体中五谷以本来面目存在的地方，只有胃，即胃是人身上的“国土中心”。 以“胃”命名的穴位共3个，都在后背两条膀胱经上，平行并列各有一个，即胃俞和胃仓穴，还有…
