“四”，指的是数量，除拇指外其余四指均有一个穴位点。“缝”，是指指骨关节横纹缝，一手四穴，故名“四缝”。
四缝穴位于手指，第2～5指掌面的近侧指间关节横纹的中央，一手4穴，共8穴。
功能作用：消食导滞，祛痰化积。
主治疾病：百日咳、小儿疳积，小儿食谷不化。
四缝穴是治疗小儿疳积的有效穴，根据病情轻重的需要，每次取单手交替点刺，或取双手同时点刺。
穴位配伍：
四缝配内关、合谷，治百日咳。
四缝配足三里、中脘，治消化不良。
四缝配中脘、章门、脾俞、胃俞、足三里、公孙，治疳积。
临床运用:现今常用于治疗小儿疳积。
艾灸疗法:用艾条回旋灸治四缝穴10~15分钟，一天一次，可以缓解治疗失眠、神经衰弱、痛风等。
按摩疗法：
用大拇指指尖掐揉四缝穴，每穴掐揉2~3分钟，长期掐揉，可以缓解治疗疳积、呃逆、胃脘痛、哮喘、中暑等症状。
穴位解析释义 天指上，容指头盔，此穴在头部，位于上，相当于头盔曲下下垂的边缘部位，故名天容。 天，天部也。容，容纳、包容也。该穴名意指小肠经气血在本穴云集汇合。本穴物质为天窗穴传来的天部湿热之气，至本穴后，湿热之气散热冷却化为天部的云状气态物并聚集于穴内，如被本穴包容一般，故名。 容，容纳，盛受，引申为治疗。穴当扶持头容正直与防护头颈之处，为头容正直之象。穴…
穴位解析释义 膈，心之下、脾之上也。关，关卡也。该穴名意指膈膜中的阳气由此上输膀胱经。 穴位含义：膈膜中的阳气由此外输膀胱经。气血特征：气血物质为阳热之气，富含水湿（即为血的气态物）。运行规律：外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。 膈关穴，属足太阳膀胱经。膈即横膈，关即关隘，此穴与膈俞平列，喻之为横膈之气出入的关隘，故名膈关。 膈关穴在膈俞旁，内应横…
口禾髎[liáo]穴（禾髎穴，长频穴，长髎穴，长颊穴）： 口禾髎禾：禾，细长之物也。髎，孔隙也。该穴名意指大肠经体表经水由本穴回归大肠经体内经脉。 本穴物质为扶突穴与迎香穴二穴提供的天部之气，至本穴后冷降归于地部并由本穴的地部孔隙回归大肠经体内经脉，地部孔隙细长狭窄，如孔隙之状，故名。禾髎、长频、长髎、长颊之名皆与口禾穴同。长指地部孔隙细长，频指气血的运行频…
穴位解析释义 髀(bì)，股部、大腿骨，指穴所在的部位也。关，关卡也。该穴名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲穴刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名。 髀关穴，属足阳明胃经。髀指大腿，关即机关（此指髋关节），穴在大腿髋关节附近，故名髀关。 髀指髀骨，即股骨。关指股骨上…
大椎凸起长出来的“肉包”又叫“富贵包”，“富贵包”并不代表富贵，它是“夺命包”。 看到这里，有人会说：“吓唬谁呢？不就是长了个包而已嘛！”对，本来长了个包也不算什么大事，问题就在于这个包长的地方不对！ “富贵包”所处的位置就是大椎穴，又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，是督脉与手足三阳经之会，统领诸阳经，有着承上启下的作用。 大椎穴不通，会堵塞我们七条经…
穴位解析释义 1、居髎。居，住所、居室也，此为停下之意。髎，孔隙也。该穴名意指胆经气血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。本穴物质为维道穴传来的地部经水，至本穴后屯居穴周并由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名。 2、足少阳阳跷脉之会。本穴位处髋部肌肉丰满之处，穴内的地部经水流入地之地部后气化出大量阳气，穴内气血既的天部的阳气又有地部的经水，气血物质同合阳穴…
穴位解析释义 神阙穴别名脐中，脐孔穴，气合穴，气舍穴，气寺穴，维会穴，命蒂穴。 1、神阙。神，尊也、上也、长也，指父母或先天。阙，牌坊也。该穴名意指先天或前人留下的标记。 2、脐中、脐孔。指本穴位置在脐中。 3、气合。气，气态物也。合，会合也。气合名意指任脉气血在此会合。本穴为人体体表重力场的中心，对人体中的外表物质有强大的收引作用，任脉之气至此后皆缩合而降…
穴位解析释义 “中”，指的是中间的意思。“泉”，指的是水始出的地方。本穴位于体表，好像泉水涌出，故名“中泉”。 取穴 中泉穴在腕背侧横纹中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。 快速取穴：手用力稍屈，总伸肌健与腕背横纹交点靠拇指侧的凹陷处即是中泉穴。 功能主治 功能作用：理气宽胸 主治疾病：脑充血，角膜白翳，胃痉挛，肠疝痛，腕关节炎，前臂诸肌痉挛，前臂诸肌麻痹等。 穴…
支沟穴别名飞虎穴、飞处穴。 1、支沟：支，树枝的分叉也。沟，沟渠也。支沟名意指三焦经气血在此吸热扩散。本穴物质为外关穴传来的阳热之气，水湿较少，至本穴后又因进一步的吸热而胀散为高压之气，此气按其自身的阳热特性循三焦经经脉渠道向上、向外而行，扩散之气亦如树之分叉，故名支沟。飞虎、飞处名意与支沟同，飞是指穴内气血为天部飞行的阳气，虎为寅木之风，指穴内气血的运行为…
穴位解析释义 中，与其余三髎穴相对位处中部也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。 中髎穴，属足太阳膀胱经。中即中間，髎即骨隙，四对骶后孔为八髎穴所在，本穴居中部，故名中髎。 髎，指髎骨，即骶骨。穴在骶骨第三孔中，居中，故名中髎。 中，有方位…
