穴位解析释义
神者，与鬼相对，气也。门，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气。
神门穴出自《针灸甲乙经》，因神气游行出入之门户而得名，又称兑冲、兑厉。其为俞土穴，阴经以俞为原，故又为原穴，心属火，火生土。
神门穴是手少阴心经的原穴，是心经之气出入的门户，也是补益心气的要穴。
功能主治
功能：补益心气
心主血脉，人体血液的运行需要心气鼓动而流注全身，维持人体正常活动。所以当心气不足时，容易出现气滞血瘀等引起的胸痹心痛，这也是本穴治疗范畴。临床上也用于预防心绞痛、心悸相关疾病。我们常可使用神门穴、心俞穴、内关穴来做日常保健。除此之外，本穴还可用于治疗舌疮（心开窍于舌）、腕关节疼痛、月经不调等。
主治：经常刺激此穴，可以防治心系统的许多疾病，如心痛、心慌、双胁痛、自汗、盗汗、咽喉肿痛、失眠、健忘等。
取穴
定位：神门穴位于腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
简易取穴法：仰掌，豌舟骨(手掌小鱼际近腕部有一突起圆骨)的桡侧，掌后第1横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧边。
养生保健
艾灸法：艾条灸或艾柱灸均可，以局部温热为宜。
按摩法：拇指按压穴位15—20秒，再休息5秒，反复做10—15分钟，双侧交替，以局部酸痛为宜。失眠人群适合晚间睡前操作。
用指关节按揉或按压，此穴用手指刺激不明显，所以换为指关节，稍稍用力，每次按揉3～5分钟，两侧都要按到。
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