穴位解析释义
上廉、手上廉：上，与下相对，指下部或下方。廉，廉洁清明也。手，指本穴位于手部。
上廉、手上廉名意指大肠经气血物质所处为天之下部，天之上部气血虚少，洁静清明。
本穴物质为下廉穴传来的水湿云系，在本穴所处的位置是在天之下部，而天之上部的气血物质相对处于廉洁清静，故名。
上廉穴意义：大肠经经气中浊重部分在此归降地部，天之上部廉洁清静。
气血特征：气血物质为天之下部的水湿云气。
运行规律：水湿云气继续散热吸湿并横向下行传向手三里穴。
取穴
取穴方法：上廉穴位于人体的前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下3寸。
功能主治
功能作用：吸附天部的水湿浊物向下沉降。
主治疾病：
中医病症：腹痛，肠鸣，泄泻，头痛，头晕，半身不遂，手足不仁，手臂肩膊疼痛，膝肿，喘息，小便难等。
西医病症：肩周炎，网球肘，脑血管病后遗症，肠鸣腹痛等。
功效机制：
上廉穴为手阳明大肠经之穴，手阳明大肠经上达于面与督脉交会，其气上达于头，故可通调头面经气，疏泻头面风热，治疗头痛眩晕、面瘫；通过调理手阳明大肠经气血，治疗循经的肘臂疼痛、麻木、瘫痪；此穴通过调理手阳明大肠经气而具有清肠利腑的作用，可治疗腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气机紊乱之疾患。
人体穴位配伍：
- 胸中柱满：上廉、华盖、紫宫、中庭、神藏、灵墟、胃俞、侠溪、步廊、商阳、手三里、气户、周荣、上管、劳宫、涌泉、阳陵泉（《备急千金要方》）。
- 食泄：上廉、下廉（《神应经》）。
- 夹脐痛：上廉、曲泉、中封、水分（《神应经》）。
- 小便难黄：上廉、下廉（《备急千金要方》）。
养生保健
艾灸疗法： 艾条灸5-10分钟，艾炷灸3-5壮。
按摩疗法：用食指指腹按压上廉穴，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。
经常配合按摩上廉、下廉，每次1-3分钟，对手臂具有良好的保养作用。
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