手阳明大肠经经穴:上廉穴

上廉、手上廉:上,与下相对,指下部或下方。廉,廉洁清明也。手,指本穴位于手部。
上廉、手上廉名意指大肠经气血物质所处为天之下部,天之上部气血虚少,洁静清明。

本穴物质为下廉穴传来的水湿云系,在本穴所处的位置是在天之下部,而天之上部的气血物质相对处于廉洁清静,故名。

上廉穴意义:大肠经经气中浊重部分在此归降地部,天之上部廉洁清静。
气血特征:气血物质为天之下部的水湿云气。
运行规律:水湿云气继续散热吸湿并横向下行传向手三里穴。

同身寸法 中指同身寸法 大拇指同身寸法 1寸 3寸

取穴方法:上廉穴位于人体的前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下3寸。

上廉穴 手阳明大肠经 人体穴位图
上廉穴 手阳明大肠经 人体穴位图

功能作用:吸附天部的水湿浊物向下沉降。

主治疾病:

中医病症:腹痛,肠鸣,泄泻,头痛,头晕,半身不遂,手足不仁,手臂肩膊疼痛,膝肿,喘息,小便难等。

西医病症:肩周炎,网球肘,脑血管病后遗症,肠鸣腹痛等。

功效机制:

上廉穴为手阳明大肠经之穴,手阳明大肠经上达于面与督脉交会,其气上达于头,故可通调头面经气,疏泻头面风热,治疗头痛眩晕、面瘫;通过调理手阳明大肠经气血,治疗循经的肘臂疼痛、麻木、瘫痪;此穴通过调理手阳明大肠经气而具有清肠利腑的作用,可治疗腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气机紊乱之疾患。

人体穴位配伍:

  • 胸中柱满:上廉、华盖、紫宫、中庭、神藏、灵墟、胃俞、侠溪、步廊、商阳、手三里、气户、周荣、上管、劳宫、涌泉、阳陵泉(《备急千金要方》)。
  • 食泄:上廉、下廉(《神应经》)。
  • 夹脐痛:上廉、曲泉、中封、水分(《神应经》)。
  • 小便难黄:上廉、下廉(《备急千金要方》)。

艾灸疗法: 艾条灸5-10分钟,艾炷灸3-5壮。

按摩疗法:用食指指腹按压上廉穴,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每日2次。

经常配合按摩上廉、下廉,每次1-3分钟,对手臂具有良好的保养作用。

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