足厥阴肝经经穴:行间穴

穴位解析释义

1、行间:行,行走、流动、离开也。间,二者当中也。该穴名意指肝经的水湿风气由此顺传而上。
本穴物质为大敦穴传来的湿重水气,至本穴后吸热并循肝经向上传输,气血物质遵循其应有的道路而行,故名。

2、肝经荥穴:荥,极小的水流也。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,水湿冷降而成为地部经水,水量极小,故为肝经荥穴。

3、本穴属火:属火,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气,至本穴后,大部分滞重水湿冷降归地而不能成为肝经的上行气血,只有小部分水湿吸热胀散而上行,此部分气血表现出火的炎上特征,故其属火。

穴位含义:肝经水湿风气由此顺传而上。
气血特征:气血物质为天之下部的湿热水气。
运行规律:一是吸热后上炎天部,二是循肝经传至太冲穴。

附注:肝经荥穴。

取穴

行间穴位于足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处(足背侧,大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘)。

行间穴 太冲穴 人体穴位图

功能主治

功能作用:生风化火。

主治疾病:月经不调,阴中痛,疝气,呃逆,咳嗽,洞泻,头痛,眩晕,中风,癫痫,瘛疭,失眠,口喎,膝肿,下肢内侧痛,足跗肿痛。宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、粘膜炎等。

此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。

穴位配伍:

行间配睛明穴,治青光眼、降眼压。
行间配太冲、合谷、风池、百会,治肝火上炎、头痛、眩晕、衄血。
行间配中脘、肝俞、胃俞,治肝气犯胃之胃痛。
行间配中府、孔最,治肝火犯肺干咳或咯血。
行间配风池、肩髃、曲池、内关、三阴交、丰隆,治眩晕。
行间配风府、风池、外关、百会、前顶、太阳等,治头痛。
行间配风池、太阳、临泣、睛明、合谷,治眼红肿痛。
行间配列缺、太渊、二间、申脉、内庭、通谷等穴,治口眼㖞。
行间配委阳、殷门、太白、阴陵泉,治腰痛不可俯仰。
行间配绝骨、太冲、膝眼、三里、阳陵泉,治膝胫酸痛。
行间配曲泉、然谷、阴陵泉、大敦穴、小肠俞、涌泉、气门,治淋癃。
行间配天枢、带脉、三阴交、照海、公孙,治月事不调。

临床运用:现今常用于治疗高血压、青光眼、结膜炎、睾丸炎、功能性子宫出血、肋间神经痛等。配耳尖、太阳主治目赤肿痛。

养生保健

艾灸法:艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。

按摩法:

行间穴,属足厥阴肝经。位于足背,第1、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

脚上穴位 脚背 行间穴 太冲穴 内庭穴 侠溪穴 地五会 陷谷穴
脚上穴位 脚背 行间穴 太冲穴 内庭穴 侠溪穴 地五会 陷谷穴

行间,指的就是肝经之气血循行于1~2趾之间。大家注意一下上面这张图,很清晰地展示出来,1~2趾之间,是肝经循行;2-3趾之间,是胃经循行;4~5趾之间是胆经循行,只有3~4趾没有经脉循行。并且这三经六穴的穴位分布的位置和结构都是一样的。其实,肝经的行间、太冲与胆经的地五会、侠溪,都有泻火作用,毕竟肝胆互为表里,大家在泻火时,肝胆二经的这四个穴位都可以点按一下,哪个敏感就多点哪个。

在中医五行中,肝主木,其性生发,疏布伸展是其特性;心主火,其性上炎,而对于行间穴而言,它属于木中火,其向上的延展特性被双倍地加强了。因此刺激行间穴,既有助于气血上行供应相关的脏腑和器官,同时也有助于引气血下行的双重功效,所以行间穴有很强的生风化火的作用,这是两个意思,生风,是指向上提供气血;化火,是指向下泻火。

泻心火的行间穴

肝经循行是自下而上的,并且行间穴又是木中火,其向上的势头更强烈。我们都知道,中医大部分的脏器是需要补的,比如五脏中补肾、补脾、补肺、补心,但补肝说的较少,反而泻肝火的多,因为一旦出现肝血亏虚了,那可就麻烦大了。在中医里,肝为心之母,如果母太强了,就容易导致心火上窜,此时会出现口舌生疮,舌尖发红,头晕头痛口苦的情况,这多半在身体较好的中青年人中较为普遍,此时我们要做的就是泻掉这心火,具体做法是逆肝经的走向从上往下推,从太冲推到行间,相当于釜底抽薪,顶在头面部的心火就被泻掉了。

按摩手法:用大拇指指尖掐。按压行间穴5秒钟,压到有酸感后,休息5秒钟再按压,一共20次。

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