中医穴位归纳:4个悬穴

悬钟穴

悬钟穴 人体穴位图

悬钟穴,属足少阳胆经。八会穴之髓会。别名绝骨。

悬钟。悬,吊挂也,指空中。钟,古指编钟,为一种乐器,其声混厚响亮。
悬钟名意指胆经上部经脉的下行经水在此飞落而下。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后经水由上飞落而下,如瀑布发出巨响一般,故名悬钟。

作用功效:舒筋活络、清热生气、舒肝益肾。

主治病症:颈项强急、腰腿疼痛及坐骨神经痛,落枕,脚气等。

现代常用于治疗脑血管病、高血压、高脂血症、小儿舞蹈病等。

按摩疗法:用手大拇指对悬钟穴点揉,每次3-5分钟。

悬枢穴

悬枢穴,属督脉。

悬枢穴
图片来源于网络

悬枢。悬,吊挂也。枢,枢纽也。悬枢名意指督脉气血由此外输腰脊各部。‘
本穴物质为命门穴和脊中穴传来的水湿之气,至本穴后由本穴横向外传腰脊各部,穴内气血如同天部中吊挂的水湿之气,故名悬枢。

主治病症:腰脊强痛,腹胀,腹痛,腰痛等。

作用功效:壮阳益气。

按摩技法:用手大拇指指腹对悬枢穴点揉,每次3–5分钟。

悬厘穴

悬厘穴 人体穴位图
悬厘穴 人体穴位图

悬厘穴,属足少阳胆经。手足少阳、阳明之会。
“悬厘穴”。“悬”,吊挂也。“厘”,治理也。
该穴名意指胆经气血在此降浊分清。本穴物质为悬颅穴冷降下传的水湿之气,至本穴后,滞重的寒湿水气进一步下行,小部分清气则由本穴外输头之各部,本穴对天部的水湿风气有治理的作用,故名“悬厘穴”。

作用功效:悬厘穴,疏通经络、清热散风。

主治病症:偏头痛、上齿痛、目外眦痛、三叉神经痛等。

按摩技法:用大拇指指腹,由下往上揉按穴位,有酸、胀、痛的感觉、重按时鼻腔有酸胀感。每次3–5分钟。

悬颅穴

悬颅穴 悬厘穴 人体穴位图
悬颅穴 悬厘穴 人体穴位图

悬颅穴,属足少阳胆经。手足少阳、阳明三脉交会。别名:髓孔穴。

“悬颅穴”。“悬”,吊挂也。“颅”,古指头盖骨,此指穴内气血为寒湿水气。
本穴物质为颔厌穴传来的温热风气,至本穴后散热冷缩并吸附天部中的寒湿水气,穴内气血如同天部中的水湿云层一般,故名“悬颅穴”。

作用功效:悬颅穴,祛风明目,清热消肿。

主治病症:精力不集中、偏头痛、目外眦痛、面肿、齿痛、鼻鼽衄等。

临床常用于治疗中风偏瘫,颤振。

按摩技法:用大拇指指腹,由下往上揉按穴位,有酸、胀、痛的感觉、重按时鼻腔有酸胀感。每次3–5分钟。

本文系多方汇总,以作为自己保健参考之用。若疏忽而侵权,烦请知会,将立即删除。
(2)
上一篇 2022年7月1日 上午11:07
下一篇 2022年7月2日 上午9:34

相关推荐

  • 足少阴肾经经穴:彧中穴

    穴位解析释义 彧[yù],茂盛的样子。中,与外相对,指穴之内部。彧中名意指肾经的寒湿水气在此吸热后化为充盛的阳气。本穴物质为神藏穴上传的水气,至本穴后,水气吸热而化为充盛于穴内的阳气,肾经气血在此重又恢复其茂盛之状,故名彧中。彧中名意与或中同,或为或之讹传。 穴位含义:肾经的寒湿水气在此化为天部阳气。气血特征:气血物质为天部的阳气。运行规律:循肾经上传于俞府…

    2022年3月16日
  • 中医穴位养生之13个“天”穴

    1、天府穴 天府穴,属手太阴肺经。 天,天部也。府,府宅、门府也。 该穴名意指本穴为肺经阳气上输天部之门府。本穴物质由云门穴传输而来,和天府处的温度场相比,云门穴传来的气血物质温度仍处于高位,在天府处气血物质的变化仍是散热缩合冷降的变化,所散之热以阳热之气的形式上输于天,穴名之意即在于强调穴内气血物质的这一变化,故名。 古代取此穴时,多令患者以手伸直,用鼻尖…

    2022年6月11日
  • 足太阴脾经经穴:府舍穴

    穴位解析释义 府,聚也。舍,指居处。穴为足太阴、厥阴、少阴、阳明、阴维之会。即为五条经脉气血聚会之处所,故名府舍。 府指脏腑,舍指宅舍,穴位深处是脏腑,故名府舍。我们可以理解成脏腑的居住之所,脏腑在这儿安了一个家。 取穴 在下腹部,当脐中下4寸,冲门上方0.7寸,距前正中线4寸。 取穴:正坐或仰卧,右手五指并拢,将拇指放于肚脐处,找出肚脐正下方小指边缘的位置…

    2022年2月23日
  • 四大穴位调全身, 风寒湿火一扫光!

    一、阳池穴 阳池穴将阳光聚集在一起,从此不再怕冷 针对疾病:惧冷症 适宜人群:各年龄段女性 俗话“十个女人九个冷”,意思就是说大部分女性都有怕冷的特点,尤其是中国女性,因为体质比较弱,所以就特别怕冷。好多女性都有难以言说的痛经,归根到底,还是我们身体内的供热系统出了问题。这个系统的闸门坏了,热能就不能散发到全身,身体当然就冷了。 这个穴位就是阳池穴,阳池穴是…

    2019年2月26日
  • 足太阳膀胱经经穴:束骨穴

    穴位解析释义 1、束骨。束,捆也、束缚也。骨,水也。该穴名意指膀胱经的寒湿水气在此聚集不能上行。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气和下部经脉上行的阳气,二气交会后聚集穴内既不能升亦不能降,如被束缚一般,故名。 2、膀胱经俞。俞,输也。本穴的水湿之气来路为膀胱经,去路则是膀胱经之外的足背各部,有对外输出气血的作用,故为膀胱经俞穴。 3、本穴属木。属木,指本…

    2022年4月29日
  • 足厥阴肝经经穴:期门穴

    穴位解析释义 期门穴又名肝募穴。 1、期门:期,期望、约会之意。门,出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经。本穴为肝经的最上一穴,由于下部的章门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态。但是,本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置,既不阴又不阳、既不高亦不低,因而既无热气在此冷降也无经水在此停住,所以,本穴作为肝经募穴,尽管其穴内气血…

    2022年3月4日
  • 少商穴——清肺止痛,穴位功效及如何取穴

    少商穴是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经。是清肺止痛之养生大穴。少商穴位于手指,拇指末端桡侧。少商穴主治流行性感冒、腮腺炎、扁桃腺炎、喉部急性肿胀、呃逆

    2019年2月20日
  • 足太阳膀胱经经穴:殷门穴

    穴位解析释义 殷,盛大、众多、富足也。门,出入的门户也。该穴名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿,至本穴后,水湿分散于穴周各部并大量气化,气血物质如充盛之状,故名。 殷门穴,属足太阳膀胱经。殷即深厚、正中,门即门户,此穴在大腿后面正中,局部肌肉深厚,为足太阳脉气出入之门户,故名殷门。 殷,盛大也。穴在承扶下六寸处,此处…

    2022年5月6日
  • 手太阳小肠经经穴:秉风穴

    穴位解析释义 1、秉风。秉,执掌之意。风,穴内气血物质为运动着的风气。该穴名意指小肠经的气化之气在此形成风气。本穴物质为天宗穴传来的天部之气,上行至此后,因吸热胀散而化为风气,风气循小肠经而运行,如被执掌指使一般,故名。 2、手阳明太阳穴足少阳之会。本穴物质为受热胀散的水湿之气,因其气血强盛,且在同一个天部层次传行,同合于阳明经多气多血的湿热之性及表现出足少…

    2022年2月17日
  • 督脉穴位:至阳穴

    穴位解析释义 1、至阳。至,极也。阳,阳气也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为天部阳气。本穴物质为筋缩穴传来的水湿之气,至本穴后,因受督脉络脉所传之热而化为天部阳气,穴内气血为纯阳之性,故名。 至阳穴,属督脉。别名肺底。至即到达,阳为阴之对,此穴在第七胸椎下,与横膈平,经脉至此已从膈下的阳中之阴到达膈上的阳中之阳,故名至阳。 至,达也,又极也。穴在第七椎节下…

    2022年5月20日
微信