穴位解析释义
筋，肝之所主的风气也。缩，收也，减也。该穴名意指督脉的天部水湿风气在此散热缩合。本穴物质为中枢穴传来的天部阳热风气，至本穴后此阳热风气散热缩合，风气的运行速度收而减慢，故名。
筋缩穴，属督脉。在背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。
筋缩穴在第9椎节下间，因其脉气与肝俞相通，肝主筋，诸风掉眩皆属于肝，因名筋缩。
穴位含义：督脉的天部水湿风气在此散热缩合。
气血特征：气血物质为天部缓行的水湿之气。
运行规律：吸热后循督脉传于至阳穴。
取穴
取穴方法：筋缩穴位于人体的背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。
功能主治
功能作用：息风定志。
主治疾病：胃痛，黄疸，四肢不收，癫狂，惊痫，抽搐，脊强，背痛，筋挛拘急。
穴位配伍：
筋缩配角孙、瘛脉，治小儿惊痫、瘛疭、角弓反张。
筋缩配通里，治癫痫。
筋缩配水道，治脊强。
筋缩配阳陵泉、行间，可熄风止痉、通络止痛，治筋挛拘急、四肢不收。
筋缩配大敦、足三里，可疏肝理气、和胃止痛，治胃痛。
筋缩配大椎穴、人中治小儿惊痫。
筋缩配悬枢穴、脊中穴、中枢穴治胃痉挛。
筋缩配太冲、合谷，治抽搐。
筋缩配中渚、阳陵泉，治脊背强痛。
筋缩配太冲、百会，治眩晕。
筋缩配印堂、鸠尾、腰奇，治癫痫。
临床运用：现今常用于治疗胃痉挛、胃炎、癫痫等。
养生保健
艾灸疗法：艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-5壮。
因名求义，可治挛缩之症
腧穴的命名有一定的含义：或取类比象，以明腧穴部位气血流注之状态；或借生物之名，以喻穴位解剖部位的形状；有的直接以腧穴之主治命名，如睛明、光明等，可使人目睛明亮，恢复视力。筋缩穴的命名当有后两种含义。如《医经理解》中说：“筋缩在九椎节下间，是背筋伸缩处也”，指明其解剖部位当是背筋伸缩的部位。
筋缩穴的主治在《针灸甲乙经》中记载：“狂走癫疾，脊急强，目转上插，筋缩主之”。指出筋缩穴可治疗癫痫等引起的背筋挛缩之症，即颈项强直，角弓反张等。后代大多医家也都沿袭这一主治规则。
《孔穴命名的浅说》中，释筋缩穴名时即据此而来：筋缩，因其治狂痫之强直性痉挛，穴主挛缩，筋缩，因以为名。
《循经考穴编》也说：“筋缩，主癫痫，心疼脊强”。
据位究性，当主诸筋之病
筋缩穴在第九椎节下，而两旁就是足太阳膀胱经之肝俞穴。背部俞穴是脏腑经气输注的部位，肝主筋，肝病则会出现筋病挛缩或弛缓。因筋缩主挛缩之症，且部位与肝俞相近，故一针两穴的透刺法，可疏调肝气，筋病自能缓解。正如《会元针灸学》所说：“因肝俞在九椎下两旁，肝主筋，其短筋总系于腰脊，联筋络肝，故名筋缩”。
《经穴释义汇解》亦云：因其(筋缩)脉气与肝俞相通，肝主筋，肝病则筋肉挛缩，穴主挛缩，故名”，都说明筋缩穴与肝俞部位邻近，与肝经气相通。筋缩穴可主治肝病而致的诸筋病变。
在《循经考穴编》中，扩大了筋缩治疗筋病的范围：“筋缩，主手足不收或拳挛不举，怒气伤肝，皮黄气闭，由此，则筋缩疏调肝气之功愈明”。
按摩手法：用手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩，每次3-5分钟。
