穴位解析释义
犊鼻穴别名外膝眼穴。
1、犊鼻。犊，小牛也，脾土也。鼻，牵牛而行的上扪之处。该穴名意指流过的胃经经水带走本穴的地部脾土微粒。本穴物质为梁丘穴传来的地部经水，为从梁丘穴的高位流落本穴的低位，经水的运行如瀑布跌落，本穴的地部脾土微粒被经水承运而行，如被牵之牛顺从而行，故名。
2、外膝眼。外，外部。膝，膝部。眼，凹陷之处。外膝眼名意指本穴为膝外凹陷处，无它意。
犊鼻穴，俗称外膝眼。属足阳明胃经。犊即小牛，鼻即鼻子，穴在髌韧带之侧，韧带形似小牛之鼻，故名犊鼻。
犊，牛子也，即小牛。穴在膑韧带外侧凹陷中，犹如牛犊鼻孔，故名犊鼻。膝眼，在膝头骨下，两旁陷者宛宛中。原指有内外两穴，现以犊鼻称外膝眼，在内侧者称内膝眼。
《说文》：“犊，牛子也。”鼻指呼吸兼嗅觉器官。足阳明胃经属土，以其牛为坤为地，穴当膝髌骨旁，是处形同牛鼻。《医宗金鉴》：“此处陷中两旁有空，状如牛鼻。”因名犊鼻。
犊鼻穴，顺势而为之牛鼻
犊，小牛也，脾土也。鼻，牵牛而行的上扪之处。
犊鼻，名意指流过的胃经经水带走本穴的地部脾土微粒。本穴物质为梁丘穴传来的地部经水，为从梁丘穴的高位流落本穴的低位，经水的运行如瀑布跌落，本穴的地部脾土微粒被经水承运而行，如被牵之牛顺从而行，故名犊鼻。
另外，犊鼻穴，又称外膝眼。外，外部，位于人体的外侧。膝，膝部。眼，凹陷之处。外膝眼，名意指本穴为膝外凹陷处，无它意。
犊鼻穴又被称为外膝眼，那肯定还会有内膝眼。看下面的图就知道了，只不过，内膝眼并不在12正经上，而属于经外奇穴。
为啥叫犊鼻呢？大家看到上面的图就明白几分了，内外膝眼，其状如牛鼻子。而犊鼻穴的经水，又来自于梁丘穴，梁丘穴其所处的位置，就尤如河道上横亘的一条门梁，而其下行的方向，刚好又遇到了膝盖膑骨，当其蓄积的经水足够大之时，其翻越膑骨下泄状就尤如瀑布猛烈但却有序，其势就好比我们牵住了牛鼻子，再暴烈的牛也会老老实实，故称犊鼻。
犊鼻穴意义：胃经经水由此经过并带走脾土微粒。
气血特征：气血物质为地部经水。
运行规律：经水循胃经下流足三里穴。
取穴
取穴方法：屈膝时，犊鼻穴位于在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
快速取穴：坐位，下肢用力蹬直，膝盖下面外侧凹陷处即是。
功能主治
功能作用：清刷膝关穴节中的脾土微粒，保证膝关穴节的伸缩自如。
主治疾病：膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，脚气。
穴位配伍：
- 犊鼻配阳陵泉、足三里，治膝痛。
- 犊鼻配梁丘、内膝眼、委中，治膝关节炎。
- 犊鼻配梁丘、阳陵泉、内膝眼、膝阳关、委中，治经脉痹阻之膝关节疼痛、肿胀、屈伸不利等。
- 犊鼻配膝阳关、足三里、阳陵泉,温经通络，治膝及膝下病。
- 犊鼻配梁丘、阳陵泉，舒筋活络，治膝关节炎。
- 犊鼻配阳陵泉、委中、承山，行气活血，治髌骨脂肪垫劳损。
临床运用：膝关节炎、膝盖部神经痛或麻木、脚气等。
养生保健
艾灸法：用艾条回旋灸5~10分钟，一天一次，可以治疗屈伸不利、脚气。
刮痧法：用角刮法刮拭犊鼻穴，以出痧为度，隔天一次，可以治疗膝盖痛、下肢麻痹。
犊鼻穴，治疗膝关节痛之要穴
很多人膝关节都有问题，尤其是一些上了年纪的人，膝关节疼痛常常困扰着我们。中医认为，通则不痛，痛则不通。我们之所以膝关节疼痛，很大一部分的原因是因为我们经络堵住了，气血无法到达濡养其组织造成的。
我们都吃过大棒骨，在关节部位，我们会发现有一层白色的软骨（脆骨），这是什么东西呢？这就是我们经常说的半月板。半月板的目的，主要是在股骨和胫骨之间起一个缓冲和润滑的作用，以防止我们二者之间的直接摩擦。而半月板要想发挥作用，是需要气血来濡养的。很多上岁数的人，都会有膝关节退行性病变，如果膝关节腔长期无法得到充足的气血濡养，半月板就会逐渐磨损变薄，最后势必导致骨头之间的干磨，疼痛由此发生。大家看看下面这个膝关节的核磁影响图：
为什么刺激犊鼻穴，可以缓解膝关节疼痛呢？一个很重要的一点，胃经是多气多血之经，而犊鼻穴的位置刚好是经水翻过梁丘穴和膑骨之后如瀑布般下泄而形成的，其势能是很大的。我们刺激它，就是将其“窝”处的经水，向周围的组织缝隙中挤压，以濡养关节腔里的组织，以此达到缓解关节疼痛的目的。
很多老年人，关节疼痛了，往关节腔里注射“油（药液）”，以此来进行所谓的润滑。注射后，当时肯定会有作用。但随着注射的药液代谢掉，关节腔依然的缺“油”，这种作法，无异于治标不治本。
而正确的做法，是恢复人体自供“油路”，一方面要打通膑骨之上的各条经络，保证上游来“水”充沛，另一方面，刺激犊鼻，将经水挤压到关节腔中以濡养各个组织，这就是刺激犊鼻穴的作用。
按摩手法：
用手掌小鱼际敲击3~5分钟，长期敲击，可改善下肢麻痹、屈伸不利。
揉按犊鼻5分钟，可减轻剧烈运动造成的膝关节疼痛。
用中指指腹按摩犊鼻，每次3～5分钟，可以改善膝部疼痛、酸软等症。
