蒲公英茶有哪些功效与作用?能天天喝吗?哪些人不宜喝?

平常我们喝得多的茶饮有绿茶、红茶、玫瑰花茶、茉莉花茶这些,以前很少有人听过过蒲公英茶,因为大家对传统中医健康养生越来越重视了,所以大家慢慢学会利用随处可见的绿色无污染的食材来调理健康了,中医讲究药食同源。

蒲公英茶
蒲公英茶

蒲公英茶的制作方法

蒲公英茶制作也很简单:通常我们都是采回来新鲜的带根蒲公英,洗净晒干以后切碎就是一种保健养生茶饮。

蒲公英茶
蒲公英茶

含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的功效,起到养肝护肝的作用,能降低胆固醇。它不但能提高人体免疫力,还能预防缓解多种疾病。

在欧洲,蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。

除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。

蒲公英为全株含白色乳汁的菊科多年生草本野生植物,被称为中药材中八大金刚之一,不仅是一种高营养保健食品。经过洗净后可生食或炒食、做汤、凉拌均可。

蒲公英以全草入药,有清热解毒、消痛散结之功能。同时还是制作饮料、罐头、花茶、化妆品等很好的原料。

蒲公英茶的作用

1、蒲公英茶无任何污染及添加成分,安全可靠。

2、具有抗病毒、抗菌消炎的作用。

3、具有保肝、利胆作用,有利于胆汁排入肠中,临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。

4、具有抗胃溃疡作用。

5、提高机体免疫力。

6、治急性乳腺炎,淋巴腺炎,急性结膜炎,发热感冒,急性咽炎、扁桃体炎,急性上呼吸道感染支气管炎、胃炎、肝炎,胆囊炎,尿路感染等。

虽然蒲公英功效这么多,但也不是大家都适合用蒲公英泡水喝的。我们在平时的生活中,使用蒲公英时一定要慎重。

1、用量不考究:很多人为了能够获得更好更快的效果,就想当然的加大蒲公英的用量,其实这是不正确的。如果大量服用蒲公英,那么很容易导致出现恶心、想吐以及腹部不适等胃肠道不适的情况。

2、出现过敏:使用不慎,身体会出现荨麻疹或者是浑身瘙痒的过敏反应。

3、药不对症:在寒热不分的病情下,没有对身体的疾病进行科学判断就直接使用蒲公英,这就会导致身体出现阴寒证。不仅得不到好转,还会出现食欲下降、身体疲劳,严重还有盗汗和脸色发白的情况。

但蒲公英茶却不适合所有人,今天我就重点为大家说说,哪些人不能喝蒲公英茶,同时也会让大家对蒲公英茶的作用有一个全面的了解。

 

1、寒性体质的人

蒲公英茶,是一种性质寒凉的保健茶,它能清热解毒,但生活中那些寒性体质的人群却不适合喝这种茶,不然会让身体里寒毒加重,会引发多种身体不适,而且会让他们畏寒怕冷的症状更加严重。

2、脾虚患者

脾虚患者也不适合喝蒲公英茶,不然他们的脾虚症状会加重,容易出现腹痛腹泻等不良症状。生活中那些久病的人群也不能喝蒲公英茶,因为久病的人阳气不足,而蒲公英茶也能损伤阳气,如果他们饮用,不利于病情的恢复。

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