独阴，经外奇穴名。别名独会。独，一个。阴，阴阳之阴，下为阴。穴在在足第二趾的跖侧远端趾间关节的中点。而足趾下面只有此一穴，故名。
独阴穴有调理冲任的作用，是治疗女性疾病的重要穴位。
独阴穴，位于足第二趾的跖侧远端趾间关节的中点。
功能作用：活血调经，理气止痛。
主治疾病：胸胁痛、卒心痛、呕吐、胞衣不下、月经不调、疝气。
穴位配伍：
独阴配合谷、三阴交，治难产。
独阴配三阴交，治淤血性闭经、痛经。
独阴配太冲、关元，治疝气。
独阴配至阴，治死胎、胞衣不下。
独阴配中髎、下髎、太冲，治阴痛。
临床运用：现今常用于治疗胃炎呕吐、月经不调、疝气痛等。
艾灸疗法：艾柱灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。孕妇禁用。
按摩疗法：
用大拇指指尖掐按独阴穴1~2分钟，每天坚持掐揉，可以缓解治疗疝气、胃痛、月经不调等。
穴位解析释义 腹通谷穴别名通骨穴。 1、腹通谷：腹，指本穴位于腹部。通，通道、通孔也。谷，两山间的凹陷处也。该穴名意指肾经冲脉气血在此散热冷降为经水后注入地之地部。本穴物质为阴都穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降而成为地部经水，经水由本穴的地部孔隙注入地之地部，故名。 2、通骨穴：通，通孔、通道也。骨，肾主之水也。通骨名意指肾经冲脉之气在此冷降为经水后由本穴…
我就是属于心火旺的一类人群。有时候舌头上起泡溃疡，真的痛苦不堪。 情绪和压力是心血管病的一大诱因。每天杂七杂八的事就像一把又一把小小的心火，烤得人心烦意乱、紧张不安。 解心疾的关键是降心火。小腹又叫“丹田”，就像一块沃土，为营养脏腑之根、气血生发之源。练习时要呼吸徐缓，身心合一，即“引心火下行，荡平心意”。 调息与开合小腹时要配合意想，但不要动用心神，而是追…
1、外关穴 为手少阳之络，八脉交会穴之一。通阳维脉三焦经。 外关。外，外部也。关，关卡也。 本穴物质为阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无法入于穴内，外来之物如被关卡一般，故名外关。 作用功效：联络气血，补阳益气，疏风、清热、利胁；祛火通络。 主治病症：头痛、耳鸣、便秘，发热恶风等 按摩法：用大拇指指尖…
穴位解析释义 漏谷穴又名太阴络穴。 1、漏谷：漏，漏落也。谷，五谷也、细小之物也。该穴名意指脾经中的浊重物质在此沉降。 本穴物质由三阴交穴传来，因脾经的湿热之气与肝经及肾经气血物质进行了交换，上行至本穴的气态物质则温度偏低，在本穴的变化是散热缩合冷降的变化，浊重的部分由天部沉降到地部，如细小的谷粒漏落之状，故名。 2、足太阴络、太阴络。本穴物质为三阴交穴传来…
穴位解析释义 五处穴别名巨处穴。 1、五处。五，东南西北中五方也。处，处所也。该穴名意指本穴气血来自头之各部。本穴气血本应由曲差穴提供，但因曲差穴的气血受热后散于膀胱经之外，基本无物传入本穴，穴外头之各部的气血因而汇入穴内，故名。 五处穴，属足太阳膀胱经。五处穴，处，指处所。因穴居足太阳经起始第五个穴位处，故名五处。 五处穴，五方气血汇入地 五，东南西北中五…
以“翳”命名的穴位，共3个，涉及2条经脉和一个经外奇穴，其中翳风和翳明均在耳垂后，靠的很近。 胃经：屋翳 三焦经：翳风 经外奇穴头顶部：翳明 翳（yì）的本义指簇集的箭翎遮住箭筐，引申为遮蔽，也指眼角膜上所生障碍视线的白斑，还指用羽毛做的华盖。 1.翳风穴 翳风穴，属手少阳三焦经。翳风是手少阳三焦经、足少阳胆经的交会穴。翳即遮蔽，风即风邪，此穴当耳垂后方，为…
穴位解析释义 膝关穴又名阴关穴。 膝关：膝，指穴在膝部也。关，关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。本穴物质为中都穴传来的阴湿水气，至本穴后，滞重的水湿无力上行而沉降于下，只有少部分水气吸热后继续上行，本穴如同关卡一般阻挡滞重水湿的上行，故名。阴关名意与膝关同。 穴位含义：肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。气血特征：气血物质为天部的阴湿水气。运…
穴位解析释义 华，华丽也。盖，护盖也。该穴名意指任脉气血在此变为水湿浓度更大的水湿之气。本穴物质为紫宫穴传来的天部水气，至本穴后，此气进一步散热吸湿而变为水湿浓度更大的水湿之气，此气如同人体的卫外护盖一般，故名。 华盖穴，属任脉。华盖为星名，又指帝王所用盖伞，此穴位所在相当于肺脏上部，肺在心君之上，犹如华盖，故名华盖。 穴在璇玑下一寸凹陷处，内应肺脏。肺叶垂…
作为爱养生的朋友，了解得最多的可能是食疗养生，或者基础的养生运动来养生，对于专业的经络、穴位知之甚少。所以今天就为大家分享人体九大经络及功效。 很多时候都是听专业中医师说经络不通。如何通过经络养生的方法来疏通经络呢？相信这些问题困扰着很多人吧！那么下面为您一一解答，希望这些经络养生法可以对您有所帮助。 胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆…
穴位解析释义 腰宜穴为经外奇穴；双穴。 腰，腰部；宜，适宜。穴在腰部，治腰部病症适宜选用之穴。 取穴 在腰部当第4腰椎棘突下，旁开3寸；两侧髂棘高点水平线与脊柱交点旁开4横指凹陷处即是该穴。 功能主治 功效：抢腰健肾、安神定志、理气和中、止痛通便。 主治：腰部软组织损伤，腰痛，妇人血崩，脊柱肌痉挛。 穴位配伍：配次髎、地机、三阴交治崩漏不止；配大敦，隐白（两…
