- 孩子吃不好，是脾出了问题；
- 咳嗽反复，有鼻炎、肺炎，是脾胃虚寒了；
- 晚上睡觉翻来覆去，孩子脾虚不消化了。
孩子身体不好，为什么一切都是脾胃的问题呢?你真的不是在忽悠我？
相信这也是不少家长共同的疑惑。
一、脾胃虚，并不只是脾和胃的问题
中医说“心主神”遭到了质疑，不是脑控制神志吗？
一个人得了肝病，但中医医师却开了健脾的药，效果还挺好。很多人不理解。其实，中医说的“心”和西医说的“心”不一样；中医说的“脾”，也跟西医说的“脾”不是完全重合的。
中医对五脏的分类是根据功能来的，将有同样功能的组织器官，归为同一类。而西医则是按照解剖的脏器分类的。
这怎么理解呢？
中医说，脾主运化，主统血。说的是，脾能消化、输送水谷精微、水饮；统摄血液在脉内运行，防止溢出血管外的功能。
只要有这两个功能的组织，中医都称为“脾”。小肠吸收营养的功能叫做脾，血管平滑肌防止血液外溢的功能也叫脾。脾，在中医看来并不是单独的脾脏器官，而是一种功能的集合，这就和西医完全不一样。
二、为什么10个孩子9个脾胃虚弱呢?
脾胃虚弱这件事，其实和孩子的生理、病理特点有很大的关系。
孩子天生是脏腑娇嫩、行气未充的，不像成年人已经发育完善了，所以他们对外界的适应能力比较差，一不小心就会受到伤害。
在五脏六腑之中，脾胃对于孩子是最重要的，脾胃吸收营养化为全身养分，只有脾胃的功能完善，孩子才能发育的好、长得更高更壮，所以脾胃也被称为“后天之本”。
刚刚有提到，孩子脏腑娇嫩特别容易被外来的寒邪伤害，发病容易又会迅速的传播变化。如果家长没有掌握正确的喂养方式，不论是强调多吃、补养，或添加辅食时不讲究科学喂养。还是过分溺爱养成吃零食、偏食的坏习惯、贪凉饮冷过度，恣食甜食及肥甘厚味。
再有，患病后不注意脾胃的调护，这所有的原因都很容易造成脾胃虚弱，而出现各种病症表现。
三、家有脾虚娃，如何观察和调理？
孩子的抵抗力、生长发育与脾胃关系最大，一旦脾胃受伤，调理起来就非常漫长，甚至会发展到鼻炎、过敏体质、腺样体肥大等慢性疾病。
孩子脾虚积食，不适合用刺激的方法在，护理方面需要更温和，不宜太猛，我们可以选择三种方式。
1、寒凉的饮食停一停
孩子的五脏六腑还处于一个未完全发育健壮的阶段，是不够成熟，容易受到伤害的。
所以小孩子生出来就是一个虚寒的体质，这个寒就是虚的，因为阳气不足，所以不能够再用一些寒凉的东西了。
有时候孩子就很容易出现咽喉肿痛、流鼻血，看起来就像是上火了。
但其实这是因为内热比较重了，底子还是虚寒的，如果这个时候咱们给孩子用的是寒凉的食物，甚至喝上凉茶，是会容易寒极生热的，一时的症状消下去了，但却会反复，甚至更加的严重。
小儿无知，见物即爱，岂能节之？节之者，父母也。父母不知，纵其所欲，如甜腻粑饼、瓜果生冷之类，无不与之，任其无度，以致生疾。虽曰爱之，其实害之。
《育婴秘诀》
孩子是很难控制住自己的，所以咱们父母要做的就是一个门禁，好的东西进来，不好的东西就要阻挡在门外。
2、控制饮食，好好吃饭
脾虚的时候，控制饮食是一定要做的，特别是晚餐。
孩子特别是小一点的宝宝容易会陷入一种恶性循环，积食后，晚上会睡不好，不断啼哭找奶吃，一吃就不哭了。
睡一会儿又哭又找奶吃，反反复复一个晚上夜奶不断，让妈妈也无法休息。这种情况，宝宝并一定都是饿了或受惊，有可能是脾胃难受，通过吃奶来寻找一种慰藉。所以面对这种情况，咱们别直接喂喂奶了事，可以安抚一下宝宝，减少一点喂奶量。
大一点的孩子，减食就比较容易做到，一般有人陪他玩耍，对于吃的欲望，就会大大降低。如果孩子自己不想吃，别逼迫正常的让孩子吃就好，也不要哄骗哦。
也可以给孩子做一下健脾粥，适合脾胃虚弱容易不消化的孩子，但是一定一定别认为一碗粥就能完全解决脾胃虚弱的所有问题哦，食养方主要的目的还是在于养护。
原料：茯苓、薏苡仁、芡实、山药各10g，陈皮3g
做法：
将所有原料一起煎汤，每天喝一次。或将所有原料烘干，一起研成细末。
3岁以下的宝宝每次3-5克，3岁以上的宝宝每次6-9克，一日吃两次，冲入温热的米粥中服下
适合人群：1岁以上的儿童及成人，还不适合吃主料的宝宝也可以喝一些粥水
3、别忘了坚持推拿
（1）补脾经、
使孩子拇指微屈，术者以右手拇指桡侧或指面自孩子拇指桡侧自指尖推至指根，推100~500次
（2）揉板门、
术者拇指揉孩子大鱼际平面中点，揉100~300次。
（3）掐揉四横纹、
术者拇指指甲依次掐孩子食、中、无名、小指第1指间关节横纹，继而揉之。掐3~5次，揉100~500次。
（4）顺运内八卦、
术者用左手拇指按定离卦，右手拇指自乾卦开始向坎卦运至兑卦结束。100-500次
（5）揉中脘、
术者右手拇指按揉孩子脐上4寸， 按揉100~200次。
（6）揉天枢
术者拇指揉孩子脐旁左右2 寸， 揉100~200次。
（7）顺摩腹
术者用掌顺时针摩孩子腹部，摩300~500次。
（8）按揉足三里
术者拇指指腹揉外侧膝眼下3寸， 揉50~100 次。
