养生之道

温馨提示：以“玉”命名的穴位，涉及2条经脉的2个穴位，外加1个经外奇穴： “玉”，金性、器物，肺金之气也。“玉”字皆为肺金之意，也就是疏布气血的意思。 玉枕穴 玉枕穴，属足太阳膀胱经。玉即玉石，枕即枕头，古称枕骨为“玉枕骨”，穴在其处，故名玉枕。 枕骨之两旁突起者，称“玉枕骨”，穴当其处，故以为名玉枕。 玉，本指温润而有光泽的美石，亦为尊贵之辞。枕，此处指玉…

穴位解析释义 液，指唾液；玉，比喻贵重。穴位在右舌下腺开口近处，唾液进入口腔之重要部位，故名玉液。本穴《内经》，《医经小学》定名玉液。 取穴 正坐或仰卧位。张口，将舌向上转卷至后方，可见舌系带两旁的静脉青筋隐约处即为此穴。左称“金津”，右称“玉液”。 功能主治 功能作用：清泻热邪，生津止渴。 主治疾病：治重舌肿胀，难言，黄疸，口舌生疮，喉咽诸热，呕吐，急腹痛…

穴位解析释义 在下颌舌骨肌，颏舌骨间至舌体。有舌动、静脉。布有颈皮神经，面神经颈支，舌下神经分支。 上廉泉穴在任脉廉泉穴之上，故名上廉泉。 取穴 位于颌下部，颈前正中线上，甲状软骨直上1寸处，取廉泉穴与下颌骨中点连线的中点，即下颌骨下1寸，廉泉穴上1寸（一说1.5寸），舌骨与下颌缘之间凹陷处，共1穴。 功能主治 功能作用：清咽利舌，疏风泄热。 主治疾病：舌强…

穴位解析释义 聚泉穴属经外奇穴。泉，泉水，此处指口腔内之津液。穴在舌背正中，唾液在此处会聚，故名聚泉。 取穴 取穴方法：聚泉穴在口腔内，当舌背正中缝的中点处。 快速取穴：正坐，张口伸舌，舌背正中缝的中点处即是聚泉穴。 功能主治 功能作用：清散风热，祛邪开窍 主治疾病：哮喘，咳嗽，久嗽，消渴，舌强，舌肌麻痹，吐舌，舌缓，味觉减退等。 穴位配伍：聚泉配肺俞、定喘…

穴位解析释义 海，大洋靠近陆地部分，海洋之海；泉，泉水。该穴在口腔内舌系带上，古人认为，口腔内之津液汇聚于此，永不间断。故名。 取穴 海泉，经外奇穴名。出自《针灸大成》。别名鬼封。位于口腔内舌下面，将舌卷起，在舌下中央系带中点处，即金津、玉液穴中央取之。 功能主治 功能作用：清热解毒，消肿开窍，降逆止呕。 主治疾病：主治呕吐、呃逆、重舌肿胀、舌缓不收、喉闭喉…